Alternativne bipolarne biljke

• Travanj 28, 2024

Prirodne terapije bipolarnog poremećaja mnogim su ljudima izvediva opcija. Bipolarni lijekovi imaju mnogo nepoželjnih nuspojava, poput debljanja. Sami antidepresivi mogu potaknuti manično ponašanje i brzo vođenje bicikla što može dovesti do samoubilačkih misli. Evo nekoliko popularnih hranjivih sastojaka koje su neki ljudi uspješno isprobali.

Riblja ulja mogu pomoći reguliranju omega-6 i omega-3 masnih kiselina kod bipolarnih ljudi. Pod medicinskim nadzorom osoba ga može probati kao i kril ulje ili laneno ulje. Lecitin sadrži holin, linoleinsku kiselinu (esencijalnu masnu kiselinu) i inozitol. Pomaže u stvaranju staničnih membrana i neurotransmitera, acetilkolina, koji omogućava prijenos živčanih impulsa u mozgu. Postoje tvrdnje da vas lecitin može učiniti pametnijim, pomaže kod srčanih bolesti, liječiti alkoholizam, virusni hepatitis, gubitak pamćenja, Alzheimerovu bolest, depresiju i tardivnu diskineziju. Istraživanja potvrđuju neke od tih tvrdnji.

Pokazalo se da je 5-HTP iz sjemenki Griffonia simplicifolia koristan za sindrom fibromijalgije, ataksiju, depresiju, tjeskobu, jedenje i nesanicu. Litijev orotat obično se prodaje kao dodatak prehrani koji se koristi u malim dozama za liječenje stanja uključujući stres, bipolarni poremećaj, alkoholizam, ADHD i ADD, agresiju, PTSP, Alzheimerovu bolest i za poboljšanje pamćenja. Promoviran je kao alternativa litijevom karbonatu, ali pronađene su i veće razine litija u serumu, što može sniziti rad bubrega.

Umirujuće bilje koje je uglavnom sigurno uključuje cvijet pasmine i lavandu. Soli biokemijskog tkiva, poznate i kao tkivne soli ili stanične soli, i natrijev sulfat, kalijum fosfat i natrijev fosfat imaju smirujući učinak i pomažu u uravnoteživanju raspoloženja i sprečavanju promjena raspoloženja. Hyoscyamus, dio porodice noćurka, može se smiriti i sigurno koristiti zajedno s psihijatrijskim lijekovima.

Triptofan je aminokiselina koja se može koristiti za opći osjećaj blagostanja. Ova promjena raspoloženja proizlazi iz povećanja serotonina i melatonina. Turska, čokolada, zobena kaša, banane sadrže ovu aminokiselinu. Kamilica, kantarion i korijen Valerijana drugo su bilje koje se preporučuje za prirodno liječenje bipolarnog poremećaja.

Kao i uvijek, budite oprezni i posavjetujte se s licenciranim liječnikom prije nego što sami isprobate neki od ovih alternativnih lijekova. Neki od njih možda ne djeluju na vas i negativno djeluju na vaše redovne bipolarne lijekove. Ne odlazite od redovnih lijekova dok ne porazgovarate sa svojim liječnikom. Vaš liječnik može osjetiti da vam to neće uspjeti ili da mogu biti dodatak vašim redovitim lijekovima. Kao što je gore navedeno, ponekad samo antidepresivi mogu potaknuti manično ponašanje i samoubilačke misli.

Upute Video: Ublažite simptome alergije uz pomoć ljekovitog bilja (Travanj 2024).