Možete imati sve - samo ne cijelo vrijeme

• Svibanj 2, 2024

Živimo u brzom tehnološkom dobu koji nam je omogućio neposrednu zahvalnost 24/7: e-mail, bankarstvo, narudžbe putem pošte i, naravno, posao. Djeca su povezana putem pupkovine u svojim mobitelima i cijelo vrijeme razgovaraju s prijateljima, čak i tijekom škole. Sve što smo nakupili razvili su naše apetite za više posjeda koji uključuju posjedovanje značajnih ljudi u našem životu. Mediji su nam u svojim dnevnim boravcima učinili dostupne bogate i slavne, lako dostupne. Pošteno sudjelujemo u programima dramatizirajući ekstremne šminke, romantiku i uspjeh u poslu. Želimo ono što imaju i sada.

Zanimljivo je da je trenutačno prihvaćanje za materijalni imetak prešlo u duhovno carstvo koje se tradicionalno oslanjalo na strpljenje. Rastemo nestrpljivi od boli, kondicije, gubitka, odnosa, svoje djece, čak i svog duhovnog statusa. Meditacijom postajemo nestrpljivi - "gdje je moje božansko vodstvo - želim to sada?" Pregovaramo s Bogom: "Ako to učinite za mene, ja ću ..." Ili "Jer sam pomogao siromašnoj duši, sada sam spreman i čekam svoj blagoslov." Čini se kao da smo gladniji, pohlepniji i proždiru nas više - cijelo vrijeme. Narasli smo prekomjernu težinu i našu djecu prate u našim većim sjenama. Duhovno smo pohlepniji za ostvarenjem, tantričkim seksom i ekstatičnom srećom. Trebali bismo se zapitati zašto nam treba toliko sreće. Često nas guraju u potragu za ekstazom samo da bismo na kraju otkrili da je ljestvica uspjeha na koju smo se popeli postavljena uz krivi zid!

Teško nam je samo biti: sa sobom i svojim obiteljima na jednostavnoj, prirodnoj razini. Često sjedimo šutke za stolom za ručkom, ne mogle komunicirati ili se na drugi način pogoršati u viknuću utakmicu suprotstavljenih volja. Nakon što se popnemo na korporativne ljestvice, kupimo automobil, dom, namještaj i što onda? Jesmo li sretni i zadovoljni? Ili se odvraćamo više, umanjeni od boli, jer se duboko u sebi osjećamo neprimjereni, ne voljeni zbog onoga što jesmo?

U osnovi, osjećamo da je trava uvijek zelenija. Međutim, kada se približimo susjedovom travnjaku, vidimo da je trava, koja se izdaleka činila zelenijom, u istom stanju ili lošija od naše. Moramo se prestati natjecati s bogatim i slavnim, prestati vjerovati mitu da čovjek nikada ne može biti previše bogat, previše poznat, prelijep ili previše mršav. Moramo se prestati uspoređivati ​​s najljepšom ili najbogatijom osobom na zabavi. Umjesto toga, trebamo biti zadovoljni u sebi. Kao što je Dorothy iz Čarobnjaka iz Oza rekla, "Nema mjesta poput kuće." Evo kako postići zadovoljstvo.

• Radite ono što volite raditi. Hobiji imaju tragove o promjenama u karijeri i gubite vrijeme nakon što ste zaokupljeni.
• Uključite se u svoju osobnu kreativnost koja se kreće od kuhanja, šivanja, konstruiranja, slikanja, pisanja, rada na crkvenim i sinagoškim odborima, podučavanja do odgajanja djece.
• Otkrijte svoju osobnu viziju učenjem novih vještina, upoznavanjem novih ljudi i volontiranjem kako biste pomogli drugima. Naučite slušati.
• Dijelite svoje ideje s drugima; Uključite se u grupnu energiju i druge koristite kao ogledalo.
• Budite strpljivi prema svojim ciljevima. Ne daj si sebi umjetni rok Treba vremena za učenje novih vještina, uspostavljanje odnosa, napredovanje ili promjenu karijere.
• Ne zavidite uspješnim prijateljima. Ponekad je vaš red da zasjate, a ponekad je drugi čovjek okrenut sjaju. Vjerujte da će vaš red doći na vrijeme.
• Pronađite načine za doprinos - kako biste svoj život učinili značajnim.
• Redovito mijenjajte svoju rutinu! Izmislite sebe, vezu ili posao.
• Držite osjetila budna na podražaje iz svemira. Sretna osoba vidi prilike koje drugi ne primjećuju. Svi možemo imati sreće - u bilo kojem trenutku.
• Teče životom. Ne pokušavajte kontrolirati sve i svašta. Pogledajte kamo vas vodi život.
• Razvijte unutarnji fokus koji će vas zaštititi od bombardiranja tehnologije i površnih briga. Možete isprobati trening snage, pilates, jogu ili meditaciju.
• Sreća, spokoj i samopoštovanje dostupni su svima. Morate razviti oko da biste vidjeli svaki dan sa svježom perspektivom.
• Kao i u molitvi Serenity, odlučite biti sretni. Nitko ne može održavati konstantnu razinu blaženstva - kako je iscrpljujuće!

---

Debbie Mandel, mr Uključite svoje unutarnje svjetlo: fitness za tijelo, um i dušu, specijalist za smanjenje stresa, motivacijski govornik, osobni trener i predavač o umu / tijelu na Southampton Collegeu. Ona je domaćin tjednog emisije Uključi svoju unutarnju svjetlost na WHLI 1100 ujutro u New Yorku, proizvodi tjedni wellness bilten, a radila je na radijskim / TV i tiskanim medijima. Da biste saznali više posjetite: www.turnonyourinnerlight.com

Upute Video: Can YOU Guess That Celebrity's Baby Photo? #2 (Svibanj 2024).