Što se sanja?

• Svibanj 13, 2024

San: niz misli, slika ili emocija koji se javljaju tijekom spavanja. Stanje uma obilježeno apstrakcijom ili oslobađanjem od stvarnosti. ~ Internetski rječnik Merriam-Webster

Svake noći se čini da smo gost na posebnom pregledu našeg života u slikama. Ponekad su te slike ugodne ili nas plaše, ponekad imaju smisla, a ponekad nas u čudu ostavljaju da češemo po glavi.

Kulturama širom svijeta tisućama godina odavale su čast snovima i pojavama snova, do te mjere da će u određenim kulturama ako muškarac sanja da je njegova supruga nevjerna, probudit će se sljedećeg jutra i optužiti nju i njenog ljubavnika!

Nažalost, u ova moderna vremena snovi se najčešće odbacuju kao maštarija ili kao prepušteni napornom ili stresnom danu. Ponekad je to istina, međutim, najčešće su snovi slike poslane iz podsvijesti kao način komunikacije sa svjesnim umom.

REM spavanje
Sanjanje se javlja kada postoji razdoblje pojačane moždane aktivnosti tijekom ciklusa spavanja poznato pod nazivom REM spavanja. R.E.M se zalaže Pokret za brzo oko, kao što je za ovaj stadij spavanja karakteristično brzo kretanje očiju. Možda ste to primijetili dok gledate kako netko drugi spava.

Prosječna osoba će provesti 20 posto svog vremena spavanja u REM ciklusu, a prvi REM ciklus započinje oko 90 minuta nakon što zaspi i traje možda 10 minuta. REM ciklusi se događaju nekoliko puta tijekom ciklusa spavanja, povećavaju se s svakom pojavom i uglavnom se završavaju s 90-minutnim ciklusom do kraja vašeg vremena spavanja, što je općenito u ranim jutarnjim satima. Tijekom REM ciklusa, tijelo postaje paralizirano, što je zapravo dobra stvar - pa ako sanjate da ljuljate nekoga kod koga partner ne palubi u snu!

Sigmund Freud
Sigmund Freud, utemeljitelj psihoanalize, promijenio je način na koji društvo gleda na podsvjesni um. Vjerovao je da moramo da bismo stekli znanje u složenom, skrivenom svijetu naše psihe, putovanjem „kraljevskog puta“ kroz svijet snova.

Freud je najčešće vjerovao da snovi nisu ništa drugo do tajna, potlačeni, želje, čak i zastrašujući snovi, ali oni su ostali na nesvjesnoj razini jer se vjerovalo da su želje neprimjerene. Vjerovao je kroz postupak otkrivanja tih skrivenih želja da će njegovi pacijenti pronaći ozdravljenje.

Carl Jung
Carl Gustov Jung studirao je kod Freuda, a zatim se sam odvojio s novim skupom teorija. Jung je također vjerovao da podsvjesni um ima simbolički jezik i da snovi pružaju vrlo važnu vezu u nepoznato, ali umjesto da vjeruju, kao što je to činio Freud, da su snovi jednostavno izraz onoga što se potiskuje, Jung je vjerovao da podsvjesni um imao je vrlo važnu poruku o osobnom rastu sanjara.

Obojica su imali trajan utjecaj na način na koji zapadni svijet gleda, a koji su mnogo više od ostataka napornog dana. Snovi su zaista vrata u svijet koji nudi rješenja, ohrabrenje i mudrost dok pratimo put sanjara u carstvo nepoznatog.

Upute Video: Radmilo Zekić i Sanja Đurić - Što se mala uobrazi - Uživo 2015 (Svibanj 2024).