Što učiniti u pet minuta

• Svibanj 15, 2024

Vrhunski stručnjaci za upravljanje vremenom znaju sve o tome kako najbolje iskoristiti raspoloživo vrijeme. Međutim, kad biste imali samo pet minuta, što biste učinili s tim?

Mnogi ljudi smatraju da pet minuta nije dovoljno vremena da učine bilo što vrijedno i nikada se ne zaobiđu u obavljanju poslova ili poslova koji se nakupljaju tijekom vremena. Češće je to zato što mislite da će vam zadatak trajati toliko dugo da nema smisla započeti.

U stvari, ovaj članak o samorazvoju pokazuje da vam ne treba toliko vremena da biste obavili značajan iznos. Poduzimanje malih koraka (npr. Raditi nešto u onim neobičnim pet minuta) može vas približiti vašim većim ciljevima u životu, pogotovo ako su usredotočeni. Također, razbijanje što može izgledati ogromnih zadataka na manje dijelove može imati dubok utjecaj na vaš stav prema tim velikim poslovima.

Što učiniti u pet minuta - kod kuće

Da biste razmišljali o tome što se može postići za samo pet minuta, pogledajte ovaj popis vezan za kućno okruženje:

* Platite račun
* Napravite piće
* Obaviti kućne ljubimce
* Zalijevajte svoje biljke
* Napravite sendvič
* Iznijeti smeće
* Promijenite ispuhanu žarulju
* Odradite kratku oštru vježbu
* Razvrstajte što treba za pranje
* Stavite sve rezervne kovanice zajedno
* Popravite tu malu provaliju u majici
* Neka taj zaslon ponovno zablista
* Napravite vježbu koja vam daje energiju
* Napišite nekome poruku "hvala"
* Ispraznite automobil neželjenih predmeta
* Očistite svoju torbu ili torbu
* Stavite one umireće baterije u punjač
* Napišite nešto u svoj dnevnik ili dnevnik
* Prođite kroz hrpu papira na čekanju
* Krenite brzom šetnjom niz cestu i natrag
* Odgovorite nekome koga ste odlagali
* Pritegnite vijke labavih vrata, poklopca posude itd
* Vježbajte posebno tešku glazbenu frazu
* Provjerite što ima u vašem dnevniku za sljedeći tjedan
* Fotografirajte zanimljive stvari oko sebe
* Skenirajte papir ili časopis kako biste dobili ideje za posao ili dom
* Očistite jedan mali prostor vašeg stola, spavaće sobe, kuhinje itd
* Odmorite se potpuno opuštajući svaki mišić u vašem tijelu
* Vježbajte duboko disanje da biste unijeli više kisika u svoj sustav
* Neka vaša kreativna strana bude labava i nacrtajte sve što vam padne na pamet
* Uputi svoj um i zapiši ideje koje isplivaju u njega
* Učinite nokte, brkove ili bilo koji „beauty režim“ koji volite
* Ako volite praviti popise, sastavite jedan za sljedeće najvažnije stvari

Gore navedeni popis povezan je s kućnim okruženjem i možda bi naišao na prilično loše. Cilj je pokazati vam da u samo nekoliko minuta možete biti zaista učinkoviti. Kad to primijenite na svoj posao ili poslovni život, trošeći male dijelove vremena na stvari koje su vrlo usredotočene, shvatit ćete da se mnogo toga može postići.

Što učiniti u pet minuta - Sažetak samorazvoja

Kroz život se oko vas gomilaju stvari koje tada sjedite tamo čekajući da završite i često imate osjećaj da jednostavno nemate slobodnog vremena. Kad počnete raščlanjivati ​​zadatke na diskretne minute, otkrićete da možete početi rješavati stvari. U postizanju nečega, bez obzira koliko to bilo malo, bit ćete prilično iznenađeni učinkom koji to ima na ostatak vašeg vremena.

Ovaj članak o samorazvoju navodi samo nekoliko od mnogih stvari koje možete učiniti za samo pet minuta. Prenoseći to u svoj posao ili poslovni život, ako razvrstate glavne zadatke na sićušne segmente vremena, moguće je mnogo toga postići u samo pet minuta tu i tamo.

Za primanje dodatnih članaka posjetite vezu "BESPLATNI bilten o samorazvoju" u nastavku. Pogledajte svoju pozadinu, strasti i zašto pišem članke poput ovih pogledajte: Dr JOY Madden

Upute Video: Dr Wayne Dyer - 5 Minutes Before You Fall Asleep - Positive Affirmations - Wayne Dyer Meditation - (Svibanj 2024).