Uske odjeće trebaju imati oznaku upozorenja

• Travanj 28, 2024

Ako razmišljate o nošenju uskog steznika za Scarlet O'Hara struk ili radite čučnjeve u uskim trapericama, možda biste trebali razmotriti ove radnje. Nošenje uske odjeće moglo bi biti opasno po vaše zdravlje i ostaviti vam potencijalno trajno oštećenje.

Na primjer, uske traperice pogoršavaju kompresiju stisnutu čučanjem. Čučanje u mršavim trapericama duže vrijeme može oštetiti mišićna i živčana vlakna u nogama, što otežava hodanje, što je otkrilo i istraživanje slučaja objavljeno u lipnju 2015. Časopis za neurološku neurokirurgiju i psihijatriju.

Izvještaj opisuje 35-godišnjakinju koja je u mršavim trapericama čučala nekoliko sati kako bi ispraznila ormare. Kako je dan odmicao, osjetila je slabost u oba gležnja, koja je napredovala do ukočenosti, a zatim i nemogućnost hoda. Liječnici su utvrdili da je oštetila mišićna i živčana vlakna u potkolenicama zbog dugotrajne kompresije dok je čučala. Kazali su da su njezine traperice uzrokovale "sindrom odjeljka", što znači smanjenu opskrbu krvlju mišića nogu. To je zauzvrat oslobodilo mišićno oticanje i kompresiju živčanih vlakana. Srećom, oštećenja nisu bila trajna te je nakon IV kapljanja mogla ponovo hodati nekoliko dana kasnije.

Drugi zdravstveni problem koji je potencijalno uzrokovan uskim trapericama, uskim pojasom ili uskim donjim rubljem: refluks kiseline. Ako morate leći, usisati trbuhe i boriti se da zavežete traperice, vršite pritisak na trbuh i eventualno gurate želučanu kiselinu kroz donji spoj jednjaka, gdje se jednjak i želudac susreću, što izaziva žgaravicu nakon vas jesti. Možda se možete izvući s malim obrokom, ali ako odete na večeru, to je recept za bol.

Evo još nekoliko stvari koje treba razmotriti o opasnostima po zdravlje koje vrebaju u vašoj odjeći:

• Stres - kad nosite usku ili svrbežnu odjeću ili visoke potpetice, izazivate upalni odgovor. Ovo je fizički stres koji može utjecati na vas emocionalno. Mali stresori se nakupljaju i preplavljuju.
  
• Kruženje i neuralna funkcija - bilo da ste užeg struka, zategnutih bedara ili zategnutih kravata, uzrokujete fizičku štetu. Razmislite o momku koji nosi usku kravatu, ova vrsta kompresije na vratu može izazvati glavobolju ili u ekstremnim slučajevima izazvati moždani udar.
  
• Faktor svrbeža - Određene boje i elastika mogu izazvati alergijsku reakciju. Alergijski odgovor može dovesti do infekcije kože. Proizvođači preporučuju pranje nove odjeće prvi put prije nošenja - razmislite o svom donjem rublju! To bi barem moglo pomoći u smanjenju intenziteta izloženosti.

Odjeća izražava vaš unutarnji identitet ili ono čemu težite. Dakle, otpustite ga i pustite da svijetli!

---

Za više informacija o upravljanju stresom i oporavljanju svog života pročitajte moju knjigu, Ovisna o stresu: Ženin program u 7 koraka za povratak radosti i spontanosti u životu, Za slušanje arhiviranih radio emisija s gostujućim stručnjacima posjetite Uključite svoj unutarnji svjetlosni radio show

Upute Video: THE GUN AND THE PULPIT | Geoffrey Lewis | Marjoe Gortner | Full Length Western Movie | English | HD (Travanj 2024).