Tražite li recept za salatu s niskim udjelom ugljikohidrata s malo začinjenog udarca? Vrijeme je da isprobate ovu salatu od jaja napravljenu s ljutim umakom s krilima. Recept će biti odličan začin za vaš životni stil s niskim udjelom ugljikohidrata!
Sastojci:
3 jaja
2 žlice kriškanog umaka
1/4 šalice majoneze
1 stabljika celera
1 žličica papra
1/2 žlice kopra
Jaja skuhajte jaja. To radim u mikrovalnoj pećnici 20 minuta, u posebnoj štednjaci u obliku jaja. Jaja ohladite, a zatim uklonite njihove školjke. Narežite svako jaje na kvadrat veličine 1/2 inča. Narezajte celer na komade 1/4 inča.
U velikoj zdjeli zajedno promiješajte sve sastojke. Ovo je savršeno za zabavu i zabavu. Svi vole salatu od jaja, recept je onaj u kojem će svi uživati, a ukusan je! Da biste napravili veće verzije, samo umnožite sastojke kako biste dosegli broj porcija koje vas zanimaju.
Posluživanje: 2
Ugljikohidrata po obroku: 1,5 g
Obično ne preporučujem određene marke, ali za ovaj mi se jako sviđa Hooters umak. To je 0g ugljikohidrata i stvarno je ukusno. Sigurna sam da i sami možete napraviti svoj ljuti umak ako želite.
Također to obično imam kao sendvič, a Arnold pravi kruh od niskih ugljikohidrata koji ima strašnu teksturu i okus. Ako biste radije jeli kao salatu preko komada salate ili kao oblog s niskim karbutom tortilje od ugljikohidrata, to su sjajne opcije.
Ako niste sigurni kako pravilno kuhati jaja, ja zapravo imam članak o tome kako tvrdo kuhati jaja
| | Recepti s niskim udjelom ugljikohidrata Ova kuharica sadrži savjete, popise za kupovinu i ukusne recepte za jelo na zdraviji način. Svaki recept zahtijeva samo mikrovalnu pećnicu i nekoliko minuta vašeg vremena. Uložite u zdraviji način života za vas i vašu obitelj! Recepti s niskim udjelom ugljikohidrata - puni detalji |
Knjižnica knjiga s niskim udjelom ugljikohidrata Lisa Shea
Upute Video: Aromatizirani kruh (Svibanj 2024).