Bol i njezin utjecaj na kreativnost

• Svibanj 2, 2024

Smatra se da bol i kreativnost idu ruku pod ruku poput ludila i genija, pri čemu se kaže da bi 'bolni događaji' potaknuli kreativnost. Primjeri uključuju glazbenike koji pišu svoju najbolju glazbu kad je cijelo vrijeme nizak, ili umjetnici koji slikaju svoje najbolje kreacije kad su ozbiljno depresivni. Neka od najpoznatijih kreativnih djela ostvarena su kad je iskusila najveću bol.

Ali što je s fizičkom boli? Znači li to još više kreativno? Ovaj članak o samorazvoju govori o povezanosti fizičke boli i kreativnosti.

Bol

Postoje dvije glavne vrste boli. Jedno je stvarna fizička bol, a drugo je nefizička bol koja je povezana s načinom na koji vaš mozak tumači ono što osjećate. Zanimljivo je da bi ono što bi moglo biti vrlo bolno za jednu osobu moglo biti podnošljivo drugoj. Tada nastaje bol koja graniči s užitkom, npr., Nekim aspektima vođenja ljubavi.

Postoji trenutak u kojem fizička bol postaje toliko nepodnošljiva da ne možete pomisliti samo na bol. Rođenje djece može biti primjer. Rekavši to, postoje akušeri i primalje koji bi tvrdili da ako se vaš um promijenio iz razmišljanja o toj intenzivnoj boli u razmišljanja o novorođenčetu koje ćete stvoriti, bol postaje mnogo podnošljiviji.

Bol i kreativnost

Kao i kod porođaja, dobro je poznata činjenica da ako se koncentrirate na nešto drugo osim boli, uglavnom se možete bolje nositi s tim. A ono o čemu razmišljate može promijeniti način na koji doživljavate bol.

Usredotočenost na druge stvari ne odvraća samo vaš um. Utvrđeno je da vaš fokus može spriječiti bol da dođe do vašeg središnjeg živčanog sustava. Ta se fokus često prenosi na drugi medij poput kreativnosti.

Glazba je jedan takav primjer jer vaš fokus može preusmjeriti iz boli u sjećanja povezana s određenim melodijama. Druge umjetnosti (slika, kiparstvo, skiciranje, itd.) Također se koriste za usmjeravanje pozornosti od boli.

Neke terapije poput one povezane s glazbom, umjetnošću, plesom i pozorištem uvedene su u bolnice i u zajednici kako bi pomogle ljudima da prihvate i transformiraju svoju kroničnu bol u druga mjesta.

Skiciranje, bloganje, fotografija, poezija itd. Drugi su primjeri brojnih kreativnih nastojanja koja pomažu u ublažavanju kronične boli. S pojavom digitalnih medija pojavljuje se još više prodajnih mjesta za kreativnost.

Bol, kreativnost i 'Sebstvo'

Vjeruje se da i bol probudi vaša čula da počnete razmišljati o tome tko zapravo jeste. Ljudi su tvrdili da se zbog kreativnosti koju bol stvara zapravo osjećate bolje jer jača vašu unutrašnju jezgru i oslobađa vaše "istinsko ja".

Oni s kroničnom boli tvrde da kada počnu pisati o svojoj boli ili svojim pravim osjećajima povezanim s njihovim fizičkim ili kliničkim stanjem, to ima isti učinak.

Također, kada blogirate ili pišete o svojoj boli, a stranci se povezuju s vama kako bi podijelili kliničke ili osobne priče, steknete osjećaj druženja i nađete zajedništvo. Oboje može pomoći ublažavanju fizičke boli. Mnogi ljudi postaju kreativni pisci kao sastavni dio izražavanja ili bijega od boli.

Način na koji se ovo pretpostavlja je da ako je vaša bol izvan vaše kontrole, vaš mozak se fokusira na vašu kreativnost, jer je potonje nešto što možete kontrolirati. Drugim riječima, kada se potpuno usredotočite na kreativnost, moguće je blokirati svoju bol.

Zanimljivo je da zapravo ne morate biti kreativni u fizičkom smislu. Ako je vaša bol takva da ste prilično nepomični, onda je samo razmišljanje o nekom jedinstvenom kreativnom projektu dovoljno za pomoć kod boli. Neki čak idu toliko daleko da kažu da im treba bol da bi bili kreativni.

Bol i kreativnost - sažetak samorazvoja

Osobe koje boluju od boli izvijestile su da su postale više u skladu sa svojom kreativnom stranom zbog kronične boli. Kao što je raspravljeno u ovom članku o samorazvoju, čini se da su fizička bol i kreativnost definitivno povezani s bolom koja ima pozitivan učinak na vašu kreativnost.

Za primanje dodatnih članaka posjetite vezu "BESPLATNI bilten o samorazvoju" u nastavku. Pogledajte svoju pozadinu, strasti i zašto pišem članke poput ovih pogledajte: Dr JOY Madden

Upute Video: BUĐENJE!!! PREVEDENO NA HRVATSKI. David Icke FULL HD 2014 (Svibanj 2024).