Pregled upakirane knjige

• Svibanj 17, 2024

	Titula:	Pakirano: Ručak za ručak ugurati više hranjivih sastojaka u vaš dan
	Autor:	Becky Alexander, Michelle Lake
	Objavljeno:	14. veljače 2017., Nourish
	Broj stranica:	176
	Cijena pokrivanja:	$ 19,95 uvez, 8,99 USD zapaliti

---

Danas je u trendu donošenje vlastitog ručka na posao. Čini se da su svi na posebnoj dijeti, a donošenje hrane kući je najbolji način za kontrolu onoga što jedete. Pakirano: Ručak za ručak ugurati više hranjivih sastojaka u vaš dan pravovremena je kuharica s desetak sjajnih ideja za ne samo uzimanje boljih degustacijskih ručkova, već i njihovo pravljenje zdrav nabijeni ručkovi. Zdrava hrana je također u trendu, tako da je ova kuharica dobitna.

Postoje sjajne ideje za pakiranje vaših ručkova, staklenki, tikvica, plastike itd., Kao i kako održavati ručak svježim do vremena za jelo. Knjiga uključuje ručkove koji se mogu spakirati za oko 5 minuta, te ideje o planiranju i kupovini unaprijed, tako da je sve na raspolaganju kako biste napravili ručkove za tjedan koji slijedi.

Knjiga također ima ideje za uštedu kalorija kao što je korištenje jogurta umjesto majoneze, pesto umjesto maslaca i navodi sastojke koji uglavnom sadrže aditive i smeće koje većina nas želi izbjeći. Postoje ideje za salate, juhe, sendviče, namirnice za prste i grickalice, a sve su puno privlačnije onome na što smo navikli većinom.

Odlične su slike, sjajan indeks i sjajne ideje. Za sve koji više vole ručati nego kupovati brzu hranu, ovo je jedna od najboljih knjiga vani. Toplo se preporučuje onima koji pokušavaju jesti zdravo, a umorni su od običnih, dosadnih sendviča.

Sve rečeno, ovo je izvrsna knjiga za sve. Recepte i ideje lako je razumjeti i slijediti, a u knjizi ima dovoljno ideja da će svatko pronaći nešto korisno za svoje osobne potrebe za ručkom.

Posebna zahvalnost NetGalley-u na pružanju pregledne kopije ove knjige.

Upute Video: Overview: Matthew Ch. 14-28 (Svibanj 2024).