Prevladavanje neslaganja

• Travanj 30, 2024

Kad u vezi stvari dobro napreduju, komunikacija dolazi lako. Nažalost, kad se postupci počnu grubo i nesuglasice počnu stvarati, biti u stanju učinkovito komunicirati s partnerom postaje malo zamršenije. Neslaganja su neizbježan dio odnosa i ovisno o načinu na koji se oni rješavaju; mogu poslužiti ili oštetiti ili u nekim slučajevima ojačati vezu koja postoji između parova. Znajući što trebate učiniti i što izbjegavati kada se u vašoj vezi pojave sukobi, može vam pomoći da konstruktivno upravljate problemima s partnerom.

ŠTO UČINITI:

• Budite mirni i poštovani - Parovi se mnogo puta sukobljavaju u trenutku, što ih često vodi da izgube raspoloženje i ponekad kažu stvari zbog kojih će kasnije požaliti. Ako ste vi ili vaš partner jako ljuti na nešto, dajte si vremena da se ohlade prije nego što pokušate razgovarati o tom pitanju. Imajte na umu da će, ovisno o prirodi sukoba, nekim ljudima trebati više vremena da se ohlade nego drugima.
  
  
• Prihvati odgovornost - Iako je ovo puno lakše reći nego učiniti, za vas je ključno da držite svoj ego i budite spremni preuzeti odgovornost kada griješite. Priznanje kada griješite pomoći će izgraditi povjerenje između vas i vašeg partnera i olakšat će vam to dvoje rješavanju sukoba.
  
  
• Budite spremni na kompromis - Zdrave veze obično karakteriziraju uravnoteženi nivo davanja i uzimanja između partnera. Obavezite se raditi zajedno sa svojim partnerom dok se ne postigne obostrano korisno rješenje problema. To često zahtijeva pokušavanje sagledavanja situacije s gledišta vašeg partnera i dajete sve od sebe da biste shvatili odakle on dolazi. Suradnja je ključ za rješavanje sukoba u većini odnosa. Sjetite se da ste oboje u ovome zajedno.

ŠTO NE ČINITI:

• Ne napadajte jedni druge - Parovi koji sebi ne daju priliku da se ohlade, često će jedni druge odlagati, bacaju optužbe i govore jedni drugima nečasne stvari. Ova vrsta ponašanja, iako ponekad nenamjerna, može imati katastrofalne posljedice na odnose. Izbjegavajte da iz ljutine izgovarate stvari svom partneru bez prestanka razmišljanja o potencijalnim posljedicama.
  
  
• Izbjegavajte da svog partnera vidite neprijatelja - Kad se uključe u neslaganje, nije neuobičajeno da većina ljudi postaje defanzivna, a ponekad čak i opsjednuta “pobjeđivanjem” u borbi. Ne zaboravite da ste i vaš partner trebali biti u istom timu. Neslaganja nisu bitke koje treba pobijediti; oni su prepreke koje treba zajedno svladati.
  
  
• Ne puštajte stvari u bocu i ne pretpostavljajte - Ignoriranje sukoba u odnosima neće ih natjerati da nestanu. Jedino za što je dobra strategija je izgraditi negodovanje koje će progutati temelj temelja veze. Također biste trebali izbjegavati pretpostavke o tome što vaš partner osjeća ili razmišlja, jer to obično ima jednako pogubne rezultate.

Ponekad parovima može biti izazovno ostati miran tijekom svađe ili riješiti probleme kroz raspravu staromodne mode. Ako je to slučaj za vas, pokušajte se izraziti pismeno i potaknite partnera da učini isto. Na taj način oboje ćete imati priliku pažljivo razmisliti o gledištu jednih drugih i na konstruktivan način.

Upute Video: Šarić: Policija blokirala migrante koji su pokušali doći do granice (Travanj 2024).