Novo doba golfa

• Svibanj 4, 2024

Dobio sam e-mail ovdje na svojoj web stranici od Helen Seed iz Ujedinjenog Kraljevstva da ima članke o savršenom dobu golfera. To me zanimalo jer je godina spomenuta 42 godine, a s obzirom da imam 83 godine i dalje igram golf mislio sam da će savršena godina biti 83 sve dok još uvijek igrate 18 rupa 3-4 puta tjedno. :-) Bilo kako bilo zamolila je da mi pošalje članak, pa ću ga pregledati ovdje.

Kao što Helenin članak kaže da mnogi nogometaši mogu izgorjeti u svojim kasnim dvadesetima, ali dobri stari golf igrači imaju puno dug rok trajanja. Prema njihovom istraživanju i stručnom mišljenju britanskog Mastersa za Quinn osiguranje, da su muškarci i žene najbolje u dobi od 42 godine.

Kažu da bi trebali usavršiti ljuljašku i s iskustvom, izdržljivošću, samopouzdanjem na stazi, strpljenjem i tehnički ih trebali staviti u prvi plan njihove igre. Nedavno istraživanje pokazuje da je 42 prosječna idealna dob za preciznost i točnost na stazi. Čini se da provjeravaju s više od 200 najboljih svjetskih golfera u prosjeku od 18 rupa i da je dobna skupina od 40 do 45 godina na vrhu liste, a 20-25 godina ostavili su za sobom.

Ovaj test odradio je sportski fizioterapeut Cornel Driessen koji radi s vrhunskim golf igračima European Tour-a. Navodi se da mnogi mogu gledati na Tiger Woods kao vrhunski fizički uvjet za golf. Navode da postoji idealan uzorak za golf unutar svakog od nas koji igra ovu igru, pa utvrdite na kojoj razini, spolu ili dobi.

Driessen vjeruje da se vrhunski golf rezultati svode na fizičko kondicioniranje i treniranje tijela i uma za izvođenje. Ako nastavimo vježbati i steći prednost, tijelo će nam odgovoriti što znači da ćemo mnogo toga učiniti uspješnim. Ako ćemo se natjecati s mlađima, naša igra mora imati vrhunske performanse. Gospodin Dreissen objašnjava da oni koji rade za održavanje visokog standarda tjelesnog kondicioniranja moraju biti prilagođeni individualnim potrebama tijela tijekom godina.

Lee Westwood spomenut je u ovom članku dok je udario po naslovima ovdje u Americi kada je uživao u najboljem nastupu na velikom turniru na US Openu. Sjećam se kako sam ga gledala na otvorenom i razmišljala koliko se poboljšala kako je smršala, a igra je bila u vrhunskoj formi. Lee Westwood napomenuo je da će mu sav ovaj posao koji je radio sada 2008. pomoći da kaže 2018. kada će mu biti samo 44 godine.

Kao golgetera spomenuo se Nigel Ellis kada je rekao da se njegov učinak na golf terenu s godinama znatno poboljšao, jer je smanjio hendikep s 28 na 18 godina. Vjeruje da su stariji igrači opušteniji i strpljiviji na stazi i sve to ako se starate, isplati se isplatiti.

Mnogi golmani u Engleskoj nadmetat će se protiv Lee Westwooda u britanskom Masters osiguranja Quinn osiguranja. Tada će se golferi natjecati za više od milijun dolara nagradnog novca.

Ovaj je članak također bio reklama za Quinn Insurance British Masters i radi dobivanja dodatnih informacija mogu se kontaktirati sljedeće osobe: Ruth weir, Susie Myers, Helen sjeme ili Vicki Lamb s adresom e-pošte pomoću bilo imena@mere.co.uk. Te su dame odnosi s javnošću za Mere.Co. Ako je netko zainteresiran saznati više o ovom turniru, može kontaktirati bilo koju od ovih sjajnih dama.

Ovaj članak smatrao sam vrlo zanimljivim jer sve više dokazuje da što više trenirate to će postati vaša igra golfa. Ne mogu reći da sam svoj hendikep smanjio za toliko koliko sam bilježio 90-ih kada sam imao 45 godina, a još uvijek zabijam u 90-ima u 83. godini. Ja vježbam puno prije nego što svaki put odigram 18 rupa , Imao sam mnogo lekcija golfa tijekom svojih 50 godina igranja golfa. Neki dan je moja igra bolja od drugih i mislim da mentalna igra ima puno veze s tim.

Vanjske distrakcije mogu uzrokovati da svaki golfer izgubi taj rub. Spora igra me najviše muči jer neki igrači nikad nisu spremni kada je vrijeme za udaranje lopte. Neki stoje iznad svog grickalica duže nego što je potrebno, a kad se igramo na 90 stupnjeva vrućine sa suncem koje pada na one vruće zelenila, to mi stigne. Imamo nekoliko igrača koji nisu zaboravljeni što se događa oko njih i nikada ne obraćaju pažnju na to gdje su svi pogodili loptu. Nastojim se ohladiti jer je sve dio igre.

Tvoja godina ne bi trebala imati nikakve veze sa tvojom igrom, osim ako se nisi pobrinuo za sebe kao što si ostario. Prava prehrana, vježbanje i držanje psihičke pripravnosti trebali bi ići s vama u starosti. Znam da mnogi naši golf igrači imaju bolove i bolove, neki imaju dijabetes, probleme sa srcem i korektivne operacije koljena, ali još uvijek su vani jer ljubav prema golfu igra.

Zahvaljujem Helen Seed što mi je poslala ovaj članak, a pregledat ću drugi članak o pravilnom zdravom životu.

Upute Video: Who See - Novo doba (Svibanj 2024).