Djeca i ljetna sigurnost

• Travanj 27, 2024

Ljeto na gotovo svačiji račun je sjajno doba godine. To je doba godine i da se poduzmu mjere predostrožnosti protiv opasnih bolesti i nesreća koje često pogađaju djecu. Evo nekoliko brzih savjeta za sigurno i sretno ljeto.

Sunce i toplina

Koristite kremu za sunčanje

Za odgovarajuću zaštitu potražite vodootporne kreme za sunčanje sa SPF (faktorom zaštite od sunca) od najmanje 15 i sadrže zaštitu širokog spektra (štiti i od * UVA i * UVB zraka). Da biste potvrdili da je krema za zaštitu od sunca širokog spektra, provjerite popis sastojaka: oksibenzon, sulisobenzon, avobenzon, eskamulus, titanov dioksid ili cinkov oksid. Sunčana krema treba se koristiti kad god djeca izlaze vani (čak i kad je oblačno) i na djeci u boji. Na osjetljivoj koži koristite hipoalergijske marke bez mirisa.

• UVA zrake uzrokuju starenje kože, doprinose raku kože
• UVB zrake oštećuju oči, imunološki sustav, izazivaju sunčanje, rak.

Sigurnost vozila

Koristite sunčane sjene za prozore automobila kako biste spriječili opekline od sunca kod vrlo male djece. Držite djecu mlađu od šest mjeseci od izravnog sunčevog svjetla.

Koristite odgovarajuću ventilaciju u vozilima. Pokrenite klimatizacijski uređaj za hlađenje automobila prije upotrebe, jer automobili tijekom ljetnih mjeseci mogu lako dostići temperaturu veću od sto stupnjeva. Posebno je važno "pre-ohladiti" njegu s dojenčadima na autosjedalima okrenutim straga, koja mogu biti posljednja koja osjećaju olakšanje hladnog zraka u vrućem automobilu.

Nikada ne ostavljajte djecu bez nadzora u automobilima, čak i ako su prozori spušteni. Također poduzmite dodatne mjere opreza protiv djece koja se igraju u parkiranom automobilu držeći auto zaključanim i osiguravajući da su prtljažnik ili stražnji otvor osigurani.

Spriječiti bolesti povezane s toplinom

Dehidracija - Dehidracija se događa kada se voda izbaci iz tijela bez odgovarajućeg nadopunjavanja. Nije neobično da se djeca toliko potpuno uključe u svoje zabavne aktivnosti na otvorenom da zaborave napraviti potrebne pauze kako bi se ohladila ili ostala hidrirana. Roditelji bi trebali budno paziti kako regulirati okoliš svoje djece i davati dovoljno tekućine. Voda je najbolja, ali pomaže 100% voćni sok ili voćni sok, a pomaže voće poput lubenice, kantariona i grožđa.

Iscrpljivanje topline - Produljena izloženost visokim temperaturama zajedno s dehidracijom može dovesti do iscrpljenosti topline. Simptomi iscrpljenosti topline uključuju veliko znojenje, umor, grčeve u mišićima, glavobolju, mučninu / povraćanje i vrtoglavicu. Roditelji koji sumnjaju da njihovo dijete ima toplinsku iscrpljenost trebali bi ih odmah odvesti u klimatizirani okoliš radi odmora, osigurati hladne tekućine i možda hladan tuš ili kupku.

Toplinski udar - kada je tjelesna temperatura nenormalno povišena, može doći do toplotnog udara. (Dehidracija također igra ulogu). Žrtve toplotnog udara mogu imati problema s disanjem pored mnogih istih (iako težih) simptoma poput iscrpljenosti topline. Potrebno je poduzeti agresivne korake za hlađenje djeteta. Međutim, toplinski udar je izuzetno ozbiljan i potrebna je hitna medicinska pomoć.

U vodi

Svježa voda

Kada se temperatura vode približi ili pređe osamdeset stupnjeva, mikroskopske ameje poput Naegleris fowleri mogu procvjetati. Ostale bakterije amee i meso koje jede meso mogu se gutati kroz nos ili napadati tijelo kroz male posjekotine ili rane. Gotovo uvijek se brzo glume i mnogi se mogu pokazati kobnim. Ako vaše dijete pokazuje simptome kao što su: glavobolja, vrućica, mučnina / povraćanje, ukočeni vrat, slabost, zbunjenost ili ekstremni umor nakon aktivnosti u slatkoj vodi, potražite liječničku pomoć što je prije moguće. Nošenje štipaljke za nos za kupanje u slatkoj vodi preporučuje se kao i izbjegavanje aktivnosti povezanih s vodom u toploj slatkoj vodi, posebno u razdobljima visoke temperature vode i niskog vodostaja. Neke ameje / bakterije prisutne su u slabo održavanim bazenima s minimalnom ili nikakvom kloriranjem i u prljavštini / pijesku na dnu jezera, rijeka ili potoka.


Bazen

Prvo pravilo sigurnosti bazena je da odrasli koji nadziru djecu nikada ne ostavljaju djecu bez nadzora. U slučajevima zabava na bazenu u kojima ima puno djece i aktivnosti, više bi osoba trebalo biti pod nadzorom u svakom trenutku. Također bi svi odrasli ljudi koji nadziru aktivnosti na bazenu, bilo u kampu, vrtiću, domu ili javnom bazenu, trebali znati CPR. (Preporučuje se i da vlasnici bazena općenito znaju CPR.)

Ostali savjeti: Obavezno poduzmite odgovarajuće mjere (koje su zakonom propisane najviše) kako biste blokirali pristup svom dvorišnom bazenu. Upotrijebite prsluk za spašavanje za razliku od „plutanja“ sa svim mališanima i držite ih na dohvat ruke nadgledne odrasle osobe.

Plaža

Pazite da djeca koja odlaze u ocean ostaju blizu obale. Držite se upozorenja za riptide, oluje groma i aktivni morski život u blizini obale. Uvijek napuštajte plažu tijekom oluje sa grmljavinom.

Kombinirajte prethodne savjete o zaštiti djetetove sigurnosti od sunca i vode, ali uključuju:

Potražite djeci hlad, posebno tijekom podneva kada su UV zrake najjače. Vremena zaviranja su između 10 i 16 sati.

Djeca trebaju nositi kape za hlađenje lica, vlasišta i ušiju, a ne zaborave nanijeti kremu za sunčanje na nos, usne i vrhove stopala.

Djeca trebaju nositi omotače oko sunčanih naočala kako bi spriječile (što je više moguće) i UVA i UVB zrake.

Nauči djecu da informišu odrasle kad imaju glavobolju ili osjećaju mučninu nakon igranja na suncu.

Poticanje odmora !!

Upute Video: Edukativni film "I djeca imaju pravo na sigurnost" (Travanj 2024).