Koliko košta kosa?

• Svibanj 19, 2024

Dieteri će ići u sve vrste krajnosti kako bi izgubili kilograme. Ako se pitate koliko zapravo kosa teži, znate da ste malo pregurali u svojim planovima za mršavljenje.

Sada, naravno, želite odgovor na to pitanje. Koliko uistinu teži ljudska kosa?

Evo slike mene 2007. sa spiralnim pokretnim origami mobitelom koji sam stvorio. U slobodno vrijeme izrađujem origami :) Kao što vidite, kosa mi je spuštena do sredine leđa i relativno je gusta. U toj duljini je oko 1/4 kilograma. Iako se stvarno može izmjeriti na poštanskoj skali, to neće imati ozbiljan utjecaj na moju dnevnu težinu.

Zaista, ako se počnete brinuti koliko vam kosa teži, što ako pojedete hamburger s četvrtina poundera? To je četvrt kilograma "mesa" koje vam sjedi u želucu! Zar se to ne bi moglo računati? Zar ne biste trebali tri dana postiti ravno prije nego što ste se izvagali da vidite što vaše tijelo zapravo teži?

Ovdje je problem što izgladnjivanje sebe izaziva druge probleme s težinom. Nije vrijedno znati što teži vaše tijelo kad nema hrane, vode i ništa drugo u sebi. Ako pokušavate održati zdravu težinu, to znači ZDRAVLJE. To znači da u sebi imate adekvatnu hranu i vodu te adekvatnu kosu izvana :)

Shvaćam da ljudi žele biti "manje kilogrami" i da počnu padati malo batina kad udari u visoravan. Žele učiniti nešto - bilo što - kako bi se taj broj smanjio. Ključno je ovdje zapamtiti da NIJE riječ o neobrađenom broju. Da ste, na primjer, imali 130 kilograma i imali ste vitke, dobro definirane (ali teške) mišiće baletskog plesača, izgledali biste FABULOUS. Vi biste bili kiparski i lijepog izgleda. Da ste s druge strane teška 130 kilograma i sve je to u redu, izgledali biste manje sjajno. Ne radi se samo o brojčanim kilogramima na vama. Radi se o tome koliko ste zdravi i kako se ti kilogrami raspoređuju.

Dakle, imajte na umu da prilikom vaganja sebe imate istu "težinu" - ali da bi se vaše masnoće mogle pretvoriti u mišiće. To je dio načina na koji postaje zdravo. To je niz različitih promjena koje se događaju u vašem tijelu. Uložite u ljestvici koja može izmjeriti vaš postotak masti i postotak vode. Možda ćete biti zaprepašteni kako postajete zdraviji svaki dan, iako privremeno ostajete statični.


Knjižnica knjiga s niskim udjelom ugljikohidrata Lisa Shea

Upute Video: KOLIKO KOSTA NADOGRADNJA KOSE? (Svibanj 2024).