Kako svjesno 'ponovno pariti' umjesto razdvojiti

• Svibanj 2, 2024

Desetljetni brak Gwyneth Paltrow završio je svjesnim raskidom - šekspirovski zvučni eufemizam za neuspjeli brak. Da li biste očekivali običan razvod od filmske zvijezde? Gwynethina razdvajanja i dalje drži zajedno s osobljem koje će joj pomoći da se brine o djeci, kućanskim poslovima i, naravno, kao filmska zvijezda, prikupila je gotovinu da bude samohrana i sretno se sastaje do sad.

Međutim, ako dobivate neke svjesne ideje koje razdvajaju slavne osobe u potrazi za pravom srodnom srodnicom, možda nećete preuzeti glavnu ulogu u tom filmu. Možda bi bolji način mogao biti ponovno uparivanje s parom koje imate.

Kako ponovno upariti svoj brak i postati dinamični dvojac:

• Naučite slušati bez prekida. Možda sve niste čuli; možda stvarno ne znate što će voljena reći. Ne pomaže mu ili njoj da pronađe pravu riječ. Slušanje razine igrališta pokazuje drugoj osobi koju ste voljni učiti i poboljšati.
  
• Potreba za pobjedom može poraziti oboje. Umjesto da se toliko trudite dokazati da druga osoba nije u pravu i da ste u pravu, možete pokušati biti otvoreniji prema drugoj perspektivi. Ljudska priroda čini nas da vidimo sebe u boljem svjetlu da bismo zaštitili vlastiti ego. Imajte na umu da svi imamo pogrešna sjećanja i lažemo sami sebe, vjerujući da smo se ponašali bolje, ljubaznije, plemenitije, pametnije ili nevino od svih ostalih. Proširite svoju perspektivu.
  
• Uočite supružnika kroz preljubljive oči „drugog“. To će aktivirati vašu prirodnu sklonost natjecanju za postizanje sjajnih rezultata. Monogamija ne znači monotoniju.
  
• Svi odnosi imaju uzorak guranja i povlačenja. Jedan partner je gurač, a drugi partner je. Preokrenite uloge koje igrate i ostat ćete zadivljeni poboljšanjem.
  
• Znajte razliku između sile i moći u vašem odnosu. Sila je vođena egoom i neodoljiva. Snaga je sposobnost povezivanja, podešavanja i stvaranja sklada.
  
• Sreća je zarazna. Radite na svojoj osobnoj sreći, ispunite se kao zasebni identitet i podijelite sa supružnikom. Vodite romantiku sa životom.

---

Za više informacija o upravljanju stresom i oporavljanju svog života pročitajte moju knjigu, Ovisna o stresu: Ženin program u 7 koraka za povratak radosti i spontanosti u životu, Za slušanje arhiviranih radio emisija s gostujućim stručnjacima posjetite Uključite svoj unutarnji svjetlosni radio show

Upute Video: Section 8 (Svibanj 2024).