Samopomoć od dijabetesa

• Svibanj 3, 2024

Jedna brza samokontrola koju ljudi mogu napraviti kod kuće je mjerenje struka. Smatra se da su muškarci s strukom većim od 40 inča i žene s strukom od 35 inča veći.

Stručnjaci vjeruju da samo gubitak 5% do 10% ukupne tjelesne težine može napraviti ogromnu razliku u tome što će vas zaštititi od razvoja dijabetesa. Ako to možete kombinirati s najmanje 20 minuta svakodnevnog vježbanja, poput plivanja, vožnje biciklom ili entuzijastične šetnje, možete biti na putu ka sretnoj, zdravoj budućnosti - oslobođenoj od dijabetesa.

Za bilten o zdravlju, mršavljenju i prirodnoj prehrani, kliknite ovdje.

Kliknite ovdje za kartu web mjesta

© Autorsko pravo Moss Greene. Sva prava pridržana.

Članci u kojima ćete također moći uživati
Najboljih 10 zdravih navika za mlade i regeneraciju

Omega III lososovo ulje - je li vruće ili nije?

Deset najboljih savjeta za savjetovanje Vaga na vašem putu

Pronađite svoj utor i pomaknite se


Napomena: Podaci sadržani na ovoj web stranici ne smiju propisivati ​​recepte. Svaki pokušaj dijagnoze ili liječenja bolesti trebao bi doći pod vodstvom liječnika koji je upoznat s prehrambenom terapijom.

Upute Video: Mogu li djeca primati reiki tretman (Svibanj 2024).