Razvijte neuredan način razmišljanja - udaljite se od krivnje!

• Svibanj 12, 2024

Nereda. Tako se lako nakuplja. Ali, kao što svi znamo, riješiti se nije tako lako. To zapravo može biti veliki izazov. Zašto je to? Donosite ga u svoj prostor, obično bez puno razmišljanja, pa biste ga trebali moći pustiti, zar ne? Da, s obzirom na to, puštanje bi trebalo biti jednostavno. I bilo bi da emocija ne igra ulogu. Proklete emocije, dobivaju nas svaki put! Šalu na stranu, emocije mogu značajno komplicirati postupak uklanjanja nereda.

Krivnja je emocija koja je na vrhu popisa. Osjećam krivnju što sam je se riješila - to je razlog zbog kojeg najčešće čujem da se držim stvari koja više ne služi svrsi. Uzrok krivnje je gamut. Sve od "dobro sam platio za to" do "tetka Emma mi nikad ne bi oprostila da sam to donirala". Nemajte na umu da je stavka „dobar novac“ plaćena nikada nije ikada korištena. Nema veze, tetka Emma nije bila u posljednjih dvadeset godina. Na kraju, emocija, a ne racionalna misao, upravljaju procesom odlučivanja.

Veliko je pitanje tada: Kako nadići snagu osjećaja kad je u pitanju dekolte? Kažem da ne pokušavamo to prevladati, već da ga koristimo u našu korist. Da bismo uspjeli, trebamo samo nježno preusmjeriti fokus naših misli. Baš kao što dragulj ima brojne aspekte, tako i svaki određeni problem, uključujući smanjenje nereda. Ako vam način na koji razmišljate o nekoj problemima ne pomaže u pronalaženju rješenja, prilagodite način na koji ga gledate. Pogledajte to iz drugog kuta.

Pretpostavimo da imate nerede, a pretpostavimo i da iz bilo kojeg razloga osjećate krivicu zbog puštanja predmeta koje više ne koristite. Kako možete preusmjeriti krivnju tako da vam dobro služi? Nisam lud kad pričam, zapravo možeš uzeti loš osjećaj i pretvoriti ga u dobar osjećaj.

Ali prije nego što objasnim što mislim, osjećam da ovdje moram intervenirati upozorenje - imam veliku ambivalentnost kada govorim o krivici na ovaj način - mislim da krivnju treba rezervirati za ozbiljne situacije - one u kojima ste učinili nešto nepravedno i osjećate se loše je legitimna - ali također razumijem da je krivnja vrlo lukava, pa je zaista lako podnijeti se osjećaju krivice u situacijama koje je nisu dostojne. OK, odustajem od sapunice i nastavljam s objašnjenjem kako krivnju možemo pretvoriti u našu korist.

Zamislite ovo: Što ako netko ima nešto što vam treba. Oni bi vam ga lako mogli dati ili prodati, ali odluče da ne žele. Nikada ga sami ne koriste, ne trebaju i ne vole ga. Oni se samo drže i nikad nikome ne daju priliku da uživa. Što biste mislili o takvoj osobi? Osobno bih mislio da su oni vrlo loši upravitelji svojih posjeda. Također bih rekao da su samoposlužni i sebični.

Hladna i tvrda istina - ako se držimo nečega što nam ne treba, ne koristimo ili ne volimo, taj objekt zadržavamo od nekoga kome je potreban, mogao bi ga koristiti i / ili bi ga volio. A to nije lijepo. Suprotno tome, kada otpustimo stvari za koje više nemamo koristi, činimo dobro, poboljšavamo živote - svoj život i život onih koji će imati koristi od našeg davanja. Možete li vidjeti kako preusmjeravanje može pretvoriti krivnju u motivatora da učini dobro? Da ne biste radije bili gledali kao velikodušni i ljubazni nego odvažni i zainteresirani za sebe?

Ako niste sigurni da bi ovo moglo raditi za vas, pokušajte, nema se što izgubiti - osim mnoštva nereda!

Preporučeni resurs
Nabavite svoj besplatni čist nered i naučite kako organizirati e-tečaj. Vodit ćete se kroz postupak čišćenja nereda i organiziranje u šest jednostavnih koraka!

Upute Video: V.M. Kwen Khan Khu: Incógnitas Develadas sobre el Camino Secreto // Entrevista N11 (con Subtítulos) (Svibanj 2024).