Infekcije kvasca
Kandidijaza ili infekcija kvascem (poznata i kao trzavica) javljaju se na vlažnim područjima tijela, poput usta i vagine. U ustima će se pojaviti kao bijeli mrlje na jeziku ili unutarnjim obrazima. Svrbež i bijeli iscjedak bit će simptomi vaginalne infekcije. Candida Albicans je najčešća vaginalna infekcija kod žena u rodnoj dobi i može biti izuzetno neugodna.

Infekcije kandidom uzrokovane su neravnotežom bakterija koje se obično nalaze u vagini. Stanje se obično događa kao rezultat ugroženog imunološkog sustava ili prekomjerne uporabe antibiotika.

Evo što možete učiniti kako biste spriječili pojavu Candide:

Očistite svoj stil života. Prestanite pušiti, smanjite stres, redovito vježbajte i pijte puno čiste vode. Nemojte koristiti mirisne proizvode za kupke, tuševe i spermicide koji stvaraju okruženje da Candida raste izvan kontrole.

Izbjegavajte prerađenu i prženu hranu, šećere, sol, alkohol, kofeinske proizvode itd. Promijenite svoju prehranu na cijeli program hrane kako biste poboljšali svoj imunitet. Jedite organske cjelovite žitarice, meso bez okusa, puno svježe ribe i puno šarenog voća i povrća. I redovito jedite češnjak - pomaže u kontroli gadnih bakterija. Držite potrošnju masti ispod 30% prehrane. Za više informacija pogledajte Chat o masti.

Čak i kada učinite najbolje što možete, ne možete uvijek dobiti sve što je potrebno od hrane koju jedete. Pogledajte činjenicu ili fikciju: od hrane koju jedete možete dobiti sve što trebate.

Nabavite sebi dobru cjelovitu hranu, prirodni multi-vitaminski kompleks. Povećajte unos kvalitetnih Omega-6 ulja, a posebno Omega-3 ulja. Ove korisne masne kiseline poboljšavaju rad žlijezda i hormona, što pozitivno utječe na vaše opće zdravlje. Vitamin B kompleksa pomaže vašem tijelu da se nosi sa stresom svakodnevnog života. Češnjak (samo bez dezodoriziranog) i Acidophilus kompleks pomažu u održavanju zdrave ravnoteže bakterija u vašem tijelu. A vitamini A, C i E, selen i fitonutrijenti sjajni su antioksidanti.

Za bilten o zdravlju, mršavljenju i prirodnoj prehrani, kliknite ovdje.

Kliknite ovdje za kartu web mjesta


Članci koji bi vam se mogli svidjeti -
Činjenica ili fikcija: iz hrane koju jedete možete dobiti sve što trebate
Chat o mastima
Šest stupnjeva prehrane

© Autorsko pravo Moss Greene. Sva prava pridržana.

Napomena: Podaci sadržani na ovoj web stranici ne smiju propisivati ​​recepte. Svaki pokušaj dijagnoze ili liječenja bolesti trebao bi doći pod vodstvom liječnika koji je upoznat s prehrambenom terapijom.

Upute Video: Nailner: dokazano efikasan protiv gljivičnih infekcija noktiju! (Siječanj 2021).