Upravljanje vremenom i učinkoviti sastanci

• Svibanj 15, 2024

Dobro upravljanje vremenom i učinkoviti susreti izravno su povezani s uspjehom i srećom u vašem radnom i društvenom životu. Ovaj članak o samorazvoju otkriva nekoliko savjeta kako dobiti više vremena s malo bočnog razmišljanja i drugačijim pristupom.

Upravljanje vremenom i učinkoviti sastanci
Kako to utječe na vaš ukupni uspjeh i sreću?

Sastanci vam zauzimaju značajan dio vašeg vremena. Pod "sastancima" ne mislim samo na sastanke povezane s poslom, već na sve sastanke koje možete imati - društvene, poslovne, obiteljske itd. Događaju se tijekom vašeg dana i oduzimaju vam vremena. Vrijeme je vaše najvrjednije bogatstvo i nikada ne možete povratiti izgubljeno vrijeme.

Istraživanje je pokazalo da ako ste vješti u učinkovitom korištenju budnih sati, uspješniji ste i društveno uspješniji. Glavni razlog za to je taj da ako imate kontrolu nad svojim vremenom, možete ugraditi u svoj posao, posao i / ili društveni dnevnik, vrijeme za suočavanje s neočekivanim. A rastrošnosti, prekidi i nepredviđeni događaji koji se pojave neočekivano najčešće stvaraju najviše stresa u životu.

Upravljanje vremenom i učinkoviti sastanci
Jesu li oni zapravo potrebni?

Nije rijetkost da ljudi gube dragocjeno vrijeme da bi se sastanak uopće trebao dogoditi. Dobro razmislite prije nego što se dogovorite da se osobno sretnete s nekim. Može li se sastanak održavati na drugi način, npr. Telefon, skype, itd.?

Upravljanje vremenom i učinkoviti sastanci
Neobična vremena sastanka

Koliko se rano ili kasno mogu održati sastanci? To doista ovisi o tome s kime se sastajete. Nikad predrasuda. Ako volite upoznati ljude kod izlaska sunca ili kasno u dan, nikad ne znate, mogu i drugi!

Što je sa startnim i završnim vremenima? Započnite i završavajte sa satom, npr. Nemaju sastanak od 14 do 15, nego recimo od 14 do 15, 55 sati. Istraživanja su pokazala da se zbog toga ljudi javljaju u točno pravo vrijeme (ako ne i ranije). Međutim, morate osigurati da zaista započnete i završite u zadanim vremenima kako biste zadržali svoju vjerodostojnost.

Upravljanje vremenom i učinkoviti sastanci
Netradicionalna mjesta susreta

Morate li se doista susresti u tradicionalnom mjestu poput ureda? Razmislite o opuštenijim i neformalnijim prostorima za sastanke poput kafića, igrališta, trgovačkih centara, predvorja kina ili kazališta itd.

Upravljanje vremenom i učinkoviti sastanci
Praktičnosti - stajati ili sjediti?

Morate li doista sjesti? Ponovno, istraživanje je pokazalo da ako želite kratak i učinkovit sastanak, postavite ga ustajanju. Sasvim je praktično imati kratke sastanke dok stojite u uredima, hodnicima itd.

Upravljanje vremenom i učinkoviti sastanci
Susreti s najvažnijom osobom u vašem životu

Ključno je izdvojiti vrijeme tjedno (ili dnevno) za „susret“ s najvažnijom osobom u vašem životu - VAS. Može se činiti pomalo bizarnim odnositi se prema klijentu, ali vi ste zapravo najvažnija osoba s kojom imate posla. Odvojite zaštićeno vrijeme za rad na aktivnostima koje vas približavaju onome što najviše želite u životu. To bi mogao biti novac, vrijeme u obitelji, bolje zdravlje itd.

Kad prvi put pokušate posvetiti vrijeme za sebe, shvatit ćete da će se i druge stvari prevući u to vrijeme, ali zaista je važno da to razdoblje postane svetijim. I nema opravdanja da si to vrijeme ne možeš priuštiti. Uostalom, uvijek možete naći vremena za odlazak u kupaonicu. Učinite VAS pravi prioritet jer vam treba zaštićeno vrijeme za:

* Obavljati stvari
Samo vi znate što stvarno želite postići u ovom životu. Budite usredotočeni na to i označite jutro, popodne ili večer za 'ME' - ništa vam ne smeta. To se može činiti lako organizirati, ali može biti prilično teško izvesti u praksu. Ipak, odlučnost i upornost uvijek pobjeđuju na kraju.

* Punjenje baterija
To bi moglo značiti vrijeme za vaše hobije, najdraže, kućne ljubimce i sve što je doista važno u vašem životu. Ono što ovdje gledate jesu aktivnosti koje vam pružaju najveću sreću.

* Stjecanje ispravne količine sna
Prava količina sna jedan je od najmoćnijih 'lijekova' koji možete pružiti sebi. Dobar san može poboljšati vaš imunološki sustav, dati vam bistriji um, učiniti vas kreativnijim i puno više. I možete imati potpunu kontrolu nad tim. Opet se radi o tome da to provedete u praksi i pridržavate se toga.

Upravljanje vremenom i efektivni sastanci - sažetak samorazvoja

Dobro upravljanje vremenom i učinkoviti susreti sa sobom i drugima izravno su povezani s uspjehom i srećom u vašem radnom i društvenom životu. Savjeti za samorazvoj u ovom članku pokazuju kako dobiti više vremena razmišljajući bočno i uzimajući drugačiji pristup.

Ako naučite nove načine manipuliranja vremenom, ako se pojavi nešto neočekivano, u stanju ste se nositi s tim bez uobičajene tjeskobe i stresa.Također, uvijek imate vremena za sebe (svoj osobni rast i osobni razvoj) i uvijek imate vremena izdvojenog za približavanje vašim poslovnim, poslovnim i društvenim ciljevima.

Za primanje dodatnih članaka posjetite vezu "BESPLATNI bilten o samorazvoju" u nastavku. Pogledajte svoju pozadinu, strasti i zašto pišem članke poput ovih pogledajte: Dr JOY Madden

Upute Video: Upravljanje vremenom i prioritetima (Svibanj 2024).