Ljetna zabava s poremećajem manjka pozornosti

• Travanj 30, 2024

Ljeto je vrijeme proširenih horizonata i beskrajnih prilika za istraživanje. Ovo je vrijeme za obitelji koje trebaju biti zajedno i prepustiti se nekim stvarima stvarnog svijeta. Za obitelji s djecom koji imaju poremećaj pozornosti, ovo bi moglo biti najbolje doba u godini. Ljeto je ono što ti stvaraš!

Započnite s planom. Što svi očekuju od ljeta? Koje aktivnosti žele raditi? Izgradite labavan raspored oko aktivnosti. Izgradite približno vrijeme obroka i vrijeme za krevet. Obavezno uključite mirna vremena i dovoljno odmora za sve. Također želite obratiti pažnju na prehranu. Dok bi ljeto trebalo biti opušteno, nije dobro vrijeme da se dobra prehrana pusti kroz prozor.

Najnovije istraživanje kaže da je za optimalnu funkciju mozga potrebna čvrsta prehrana za izgradnju kemikalija koje će mozak poticati. Uživajte u svježem voću i ukusnom povrću sezone. Ako imate mjesta, izgradite vrt, čak i ako je samo mali. Djeca će ponekad jesti ono što rastu, iako to nije ono što radije jedu iz trgovine. Posjetite tržište lokalnog farmera. Isprobajte nove recepte. Neka ljeto bude vrijeme u kojem možete pomaknuti granice svoje konzumacije hrane na način koji poboljšava zdravlje vaše obitelji.

Ne zaboravite intelektualne potrage! Koliko puta tjedno trebate ići u knjižnicu? Postoje li muzeji u vašem području koji su zanimljivi i jeftini? Da li je vašem djetetu potrebno podučavanje da bi bilo spremno za školu sljedeće godine? Ako je to slučaj, angažirajte nekoga s čvrstom akademskom pozadinom i razigranim duhom. Ako želite podučiti dijete, pokušajte čitati AD / HD domaći zadaci su transformirani! autor: Harriet Hope Green. Ova je knjiga izvrsna referenca koja će vam pomoći da učenje učinite zanimljivim.

Na otvorenom nas zove ljeti! Ima li vaš kvart bazen? Možda će biti vrijedno vašeg novca za kupnju ljetnih propusnica. Ne zaboravite da vaše dvorište može biti mini-vodeni park. Vodni baloni su uvijek hit! Špricer je jednostavan. Na vrh klizača možete staviti i crijevo za tobogan. Budite oprezni s ovim! Vodeni tobogani nevjerojatno brzo pokreću djecu niz njih. Mnoga djeca uživaju u "isklizanju i klizanju". Postoje komercijalne, ali možda ih možete napraviti i ako imate materijala. Istražite kako biste pronašli načine da svoje dvorište pretvorite u ljetni raj za djecu.

Dobre ljetne aktivnosti su one u kojima vi i vaša obitelj možete uživati ​​zajedno. Postavite pravila za aktivnosti. Neka vaša djeca znaju što mogu očekivati. Omogućite im da imaju svoj doprinos o rasporedu obitelji. Nemojte prekomjerno rezervirati dane. Pokušajte pronaći pravu ravnotežu između aktivnosti i odmora. Tada uživajte u svom ljetu. Za djecu s poremećajem manjka pozornosti, ljeto može biti osvježavajuća pauza koju oni i članovi njihovih obitelji trebaju.
Povezani Linkovi: Povezane veze ispod ovog članka mogu vas zanimati.

BILTEN: Pozivam vas da se pretplatite na naš besplatni tjedni bilten. Ovo vam daje sve nadogradnje na web mjestu ADD. Ispunite prazno ispod članka sa svojom adresom e-pošte - koji se nikada ne prenosi preko ove stranice. Nikada ne prodajemo ili ne trgujemo vašim osobnim podacima.

Na ovoj stranici se dodaje cjeloviti pregled ove knjige. Pristupite putem povezanih veza u nastavku. Volio bih da je ova knjiga bila dostupna i našoj obitelji. Od srca vam ga preporučujem. Praktičan je i prepun načina kako učenje učiniti uzbudljivijim.

Transformirani izazovi AD / HD domaćih zadataka: kreativni načini za postizanje fokusa i pozornosti nadogradnjom na AD / HD osobine

Upute Video: Ivana Škrlec (25): 'Imala sam 20 godina i 33 kilograma, kosa mi je otpadala!' | BEZ STIGME (Travanj 2024).