Osobna i globalna tragedija

• Svibanj 4, 2024

Ako ste imali pobačaj, tragedije poput pucnjave Sandy Hook-a i eksplozije na Bostonskom maratonu, mogu izgledati kao dodatni dokaz da je svijet strašno mjesto. Vaš vlastiti osobni gubitak, u kombinaciji s većim, sveobuhvatnijim gubitkom može učiniti da se čini kao da više ništa neće biti dobro. Ako se već osjećate preplavljeno, možete se osjećati kao da uopšte nemate sposobnosti suočavanja.

S druge strane, ponekad tragedija koja vas ne uključuje izravno može biti prilika da se obratite i pomognete nekom drugom. Rekao sam to prije i vjerojatno ću to ponoviti, ali pomaganje nekom drugom može biti ogroman korak ka ozdravljenju. Pomoći nekome drugom ne znači da morate zaboraviti gubitak. To samo znači da možda to možete zaboraviti na neko vrijeme. Ili možda to privremeno ne može biti vaš najvažniji fokus.

Pa što možeš učiniti? Ako je vaš pobačaj bio prije više od šest tjedana i fizički se osjećate dobro, možete darivati ​​krv. Američki Crveni križ uvijek traži davatelje krvi. Nažalost, to čini samo mali postotak ljudi koji su u stanju dati krv.

Možete postati zagovornik. Odvojite vrijeme da saznate više o problemu vezanom uz tragediju. Sve što trebate učiniti je prijaviti se na Facebook kako biste vidjeli da gotovo svi imaju mišljenje o pitanjima poput terorizma, kontrole oružja ili mentalnih bolesti. No, nisu svi potrebni vremena da istinski saznaju ove probleme. Pronađite onu do koje ste strastveni i uključite se u stvar.

Ako zagovaranje nije vaša stvar, i dalje možete pronaći mali način da pokažete kako vam je stalo. Izbaci neke promjene u fond za žrtve. Objavite domaći znak u svom dvorištu nudeći podršku. Pošaljite karticu potpuno neznancu.

Ništa što radimo ne postoji u vakuumu. Čak i naizgled male stvari mogu imati efekt vala. Kad činimo dobre stvari u svijetu, dobre stvari nam se vraćaju. Ako ste imali pobačaj, možete se osjećati kao da vam treba sve dobro što možete dobiti. Mary Anne Radmacher rekla je: "Nema malih djela dobrote. Svaki suosjećajni čin čini svijet velikim. "

U jednom ili drugom trenutku, život postaje gadan za sve. Bilo da se radi o osobnoj tragediji poput pobačaja ili tragediji koja uključuje cijeli grad, naciju ili svijet. Biti u stanju dijeliti neko suosjećanje podsjeća nas da nismo sami.

Upute Video: Ivana Ninčević Lesandrić otkrila osobnu tragediju. (Svibanj 2024).