Mame i bolesti

• Svibanj 19, 2024

Svi znamo nekoga ili smo sami iskusili iscrpljujuću bolest. Bilo da je riječ o kroničnoj boli u leđima ili borbi protiv raka, mamina bolest ima utjecaja na obitelj. Iako postoje velike razlike između stomačne gripe i bolesti opasne po život (i ne uspoređujemo ozbiljnost bitke), mama koja nije u mogućnosti 100% funkcionirati je mama koja mora uravnotežiti vlastitu njegu s onom njezine obitelji. Mame suočene s bolešću prisiljene su staviti se na prvo mjesto ili - u najmanju ruku - odvojiti vrijeme za izlječenje.

Mame koje se bave bolešću mogu imati koristi od sljedećih prijedloga:

Stavite svoju bolest na prvo mjesto.
Ili, bolje rečeno, prvo stavite svoje izlječenje. Kad ste bolesni, nemojte se gurati dalje od svojih mogućnosti. Nadalje, skinite zarez i napravite manje nego što ste u mogućnosti. To je u redu (bez majčine krivice). Važno je dati svom tijelu ono što mu je potrebno da bi moglo ozdraviti.

Reci da i pitaj.
Prijatelji i obitelj će napredovati kako bi vam pomogli. Recite da - svaki put (osim ako nije više gnjavaže - na primjer, kada prijatelji dobrovoljno donose večeru, ali donose hranu vašoj obitelji - više puta - postaje više gnjavaže prihvatiti pomoć). Zatražite pomoć kada vam zatreba. Rijetko ćete nekoga iznervirati ili neugodno tražiti pomoć i - najvjerojatnije - ljudi će nestrpljivo učiniti nešto za vas. Čak možete otkriti da će poznanici iz škole ili susjedstva vašeg djeteta istupiti sa željom da pomognu.

Smanjite svoja očekivanja.
Kad sam se dva mjeseca zaglavio u krevetu s lošim slučajem išijaste boli, usredotočio sam se na ono što apsolutno moram raditi svaki dan. Bilo je nekoliko dana u kojima sam mogao više, a neke sam morao raditi i manje. Moja djeca su se pojačala (moj suprug je tijekom tjedna radio van države) i pomogla nam da dovršim stvari, ali puno naših uobičajenih rutina bilo je opušteno. I ono što sam otkrio je da to stvarno nije važno. Bila sam prisiljena pojednostaviti stvari, ali i to mi je pomoglo da se usredotočim na ono što je doista važno. Proveli smo više trenutaka ležeći na kauču čitajući i manje trenutaka pazeći da nam kreveti budu napravljeni svako jutro.

Uzmi prečace
Spustite se laganim putem. Ne ustručavajte se nahraniti djecu žitaricama za večeru, pustite ih da gledaju malo više televizora ili odložite tuševe za još jednu noć. Jedite na papirnim tanjurima, pošaljite ih datumima igranja i zajedno rublje perite na hladnom. Povjerite svom vrtiću da opere kosu pod tušem. Neka vaš treći razrednik nosi iste hlače u školu dva dana zaredom. I ostavite posuđe u sudoperu.

Misliti unaprijed
Nitko od nas ne želi vjerovati ili razmišljati o tome da se možemo razboljeti, no korisno je stvoriti rezervni plan za svaki slučaj. Majke uvijek vole biti spremne, zar ne? Dakle, pobrinite se da budete spremni za one "hitne prigode". Ako se vaše kućanstvo mora pokrenuti dok ga gledate po strani, želite se pripremiti za njega najbolje što možete.

Bolesna mama zvuči poput oksimorona. Mame ne smiju biti bolesne. Mame nemaju vremena da budu bolesne. Mame imaju previše posla. Ali, mame se razbole. A kad je bolesna, mama mora stvoriti prostor i priliku za oporavak.

Ako imate gripu, jaku bol u leđima ili slomljeno stopalo ILI suočeni ste s kroničnom ili opasnom po život bolešću, želim vam potpuno i potpuno izlječenje i / ili oporavak.

Upute Video: Hewitt - Zmrde, Máme Tvojí Starou (p. Mortem) CD Práh Lidský Bolesti (Svibanj 2024).