Živjeti u trenutku s Alzheimerovom bolešću

• Svibanj 7, 2024

Nedavno sam u teretani upoznala poznanicu Mariju. Izgledala je rastrojeno i napeto. Također, izgubila je nekoliko kilograma, nenamjerno. Nakon uobičajenog čavrljanja, izravno sam rekao: "Kod tebe je nešto drugačije. Ne mogu staviti prst na to. Osjećaš li se dobro?" Uz to, Maria je rekla, dok su joj se oči suzale od suza: „Majka me izluđuje. Ima Alzheimerovu bolest i ne daje mi mira. Stalno me zove i traži da radim ovo i to. Ne mogu se usredotočiti. Tako je uznemirena i nemilosrdna kad je riječ o meni. Ja sam tako umorna." Na to sam odgovorio: "Barem ona zna vaše ime." Usput, Maria živi s majkom od svog razvoda prije deset godina. Maria i njezina majka više su poput sestara, izuzetno bliskih. Stoga se Marija ne uzrujava samo zbog osjećaja iscrpljenosti; nedostaje joj majka - njihova prošla veza. Alzheimer vas uči prepustiti se prošlosti i živjeti u sadašnjosti.

Dao sam Mariji nekoliko strategija suočavanja za njegovatelje. Stres koji doživljavaju njegovatelji mogu biti prekretnica u njihovom zdravstvenom i fizičkom zdravlju:

• Stres je zarazan. Kad se osjećate stresno, Alzheimerova pacijentica apsorbira vaš stres. Važno je držati se u ravnoteži pravilnim jelom i vježbanjem. Kao što vidite iz ove pripovijesti, Maria je bila u teretani pokušavajući sagorjeti svoje hormone stresa koji uzrokuju upalu u tijelu. Pokušavala je podići raspoloženje povećavajući razinu endorfina.
• Ne prihvaćajte zahtjeve, čudne slike ili oštre riječi Alzheimerove pacijentice. Podignite svoj nevidljivi štit kako biste stavili neobične ili nepažljive, ljute primjedbe u kontekst bolesti. Jedan trenutak je loš; sljedeći je bolji.
• Puštajte najdražu glazbu pacijenta. Glazba je zvučna terapija i izvrstan je nagovor da se osjećate nemirno.
• Dodirnite pacijenta. Moć dodira je ljekovita. Bolest čini da se osoba osjeća otuđeno. Važno je prenijeti ljubav dodirom i milovanjem.
• Pokažite fotografije pacijenta iz obiteljskog albuma. To često izaziva interes i priznanje.
• Oslonite svoju smiješnu kost. Ponašajte se glupo, pravite se licima i puno se smijejte. Humor će vas obustaviti stres. Dobro raspoloženje je zarazno i ​​pojačava imunološki sustav.

Marijin je odgovor bio: „Nikad nisam razmišljao o glazbi ili fotografijama. Hvala vam." Napucao sam nekoliko šala o životu podsjetivši je: "Svi smo usred filma i svi odlazimo u sred filma. Kakav film želite? Što se mene tiče, više volim romantičnu komediju. " Oboje smo se smijali i razdvojili društvo.

Alzheimerova bolest je puštanje ljutnje i bijesa. Svakog trenutka započinješ novi početak. Svi možemo naučiti živjeti u trenutku.

---

Za više informacija o brizi pročitajte moju knjigu, Promjena navika: ukupna vježba njegovatelja, Za slušanje arhiviranih radio emisija s gostujućim stručnjacima posjetite Uključi radio sa interneta

Upute Video: Život i zdravlje - Neuromuskulatorne bolesti (Svibanj 2024).