Nedostatak sna i agresivnih karcinoma dojke

• Travanj 29, 2024

Prema nalazima nedavno objavljenim u časopisu Istraživanje i liječenje raka dojke, nedostatak sna može biti povezan s agresivnijim karcinomom dojke.

U studiji (prvoj takve vrste) koju su vodili istraživači sa sveučilišta Case Western Reserve, ne samo da je utvrđena povezanost između nedovoljnog sna i agresivnijeg tumora, već je veća učestalost recidiva raka također povezana s nedostatkom sna.

Istraživački tim analizirao je medicinsku dokumentaciju i anketne odgovore na 412 pacijenata s post-menopauzalnim karcinomom dojke liječenih u Medicinskom centru Case University. Svi su pacijenti primili Oncotype DX test koji liječnici koriste za izradu personaliziranijeg plana liječenja za svoje pacijente.

Pacijenti koji su bili dio ove studije regrutovani su u vrijeme dijagnoze. Upitani su o prosječnoj količini sna koju su imali tijekom prethodne dvije godine. Istraživači su otkrili da su se prijavile žene šest sati ili manje sna po noći (u prosjeku) prije nego što je dijagnoza karcinoma dojke imala veće rezultate recidiva tumora na Oncotype DX testu. Viša ocjena recidiva ukazivala bi na (1) agresivniji tumor i (2) veću vjerojatnost recidiva.

Bila je snažna povezanost između manje sati spavanja po noći i veće stope recidiva raka. To dovodi do zaključka da nedovoljno sna može biti odgovorno za tumore koji su agresivniji.

Jedna zanimljiva komponenta ovog istraživanja bila je ta da se nedovoljno veza spavanja / agresivnog tumora odnosi upravo na pošta-menopauze žena kojima je dijagnosticiran rak dojke. Međutim, nije postojala povezanost između nedovoljnog sna i agresivnijeg tumora u prije-menapauza.

Postoje vrlo različiti mehanizmi koji pokreću karcinom dojke u predmenopauzi i post-menopauzi, a istraživači vjeruju da je zbog toga nedostatak sna imao tako snažan utjecaj na jednu, a ne na drugu skupinu. Podaci istraživanja sugeriraju da spavanje (ili njegov nedostatak) ima izravan utjecaj na putove raka koji su posebno uključeni u razvoj karcinoma dojke u menopauzi, ali ne i u raku pre menopauze.

Već u skoroj razmjeri epidemije u Americi, smatra se da kratkotrajno spavanje dovodi do pretilosti, dijabetesa i bolesti srca. Ne čudi što će karcinom dojke možda biti dodan na popis. I iako stručnjaci mogu lako reći da se moramo usredotočiti na načine za povećanje količine sna i poboljšati kvalitetu sna, znamo da nije sve tako jednostavno. Uvođenje ovih promjena za mnoge od nas uključuje radikalno reprogramiranje svakodnevnih rutina, a ponekad i potpunu prepravku našeg načina života onako kako to znamo.

Sada je najvažnije pitanje koje moramo sebi postaviti: Jesmo li vrijedni toga?


Reci laku noć nesanici

Gaia Herbs zvučni san, boca od 60 kapsula

Upute Video: Boli te gornji deo leđa? Znaš li kakav je to signal? (Travanj 2024).