Kako preživjeti županijski sajam

• Svibanj 8, 2024

Županijski sajmovi bili su ljetna tradicija. Možda ćete pomisliti da je dijabetičar minsko polje, posebno na pola puta ispunjeno svim vrstama prženih slatkih i slanih dobrota. Međutim, postoji nekoliko strategija pomoću kojih se možete prepustiti sajmovima i održavati redni broj glukoze u krvi (BG).

1. Istražite područje vožnje. Prošećite od jednog do drugog kraja i potrošite malo energije za brzu vožnju. Da, naći ćete bombonske bombone, perece i slično, ali zasad se možete zalijepiti vodom ili soda bikarbonama.

2. Pogledajte područje dobavljača. Hodanje od jednog šatora ili gradnja do drugog trošit će puno kalorija. Pogledajte demonstracije i pokušajte izbjeći otok s hranom. Ako netko od vaših stranaka kupi točkice finih ili sitnih grickalica, imaju jedan zalogaj ili dva. Također, ovo područje obično ima puno vrsta kuhinjskih naprava koje obećavaju smanjiti vrijeme, novac i masnoću. Ostanite neko vrijeme i gledajte demonstrante. Možda ćete naučiti novi trik ili dva.

3. Pogledajte sve izložbene dvorane. Pogledajte tko je pobijedio za najbolje slikanje i krojenje. Svakako posjetite sve dvorane da biste pogledali sve brojne kategorije koje nudi sajam. Pogledajte gdje ste bili na demonstracijama. Opet biste mogli vidjeti neke savjete za kuhanje ili druge savjete za domaćinstvo koje možda niste razmotrili.

4. Idite na Midway. Da, sve vrste loše hrane mogu se naći ovdje. Ali znate tajnu. Možete se počastiti nekim od svojih najdražih jer ste do sada već obavljali sve vrste hodanja. Osjetite svoje prijatelje i podijelite svu „lošu“ hranu za kojom ste žudili otkad ste stigli na sajam. Obavezno ponesite zdrave grickalice zbog niskog šećera. Nekoliko stvari za jesti usred, a da se ne osjećamo krivicom, bili bi pečeni kukuruz, grickalica i bar-b-que.

5. Plesu noć. Sad kad ste se prepustili provjeri odjeljak za zabavu. Od rock bendova do četvrtastih plesova, trebali biste pronaći nešto što će sagorjeti one višak kalorija kojima ste se prezirali i ne osjećati krivnju.

Ljeto bi trebalo biti ispunjeno dugim, lijenim danima i zabavama ispunjenim večerima. Zapamtite kao dijabetičara takav ste kao i svi drugi i možete uživati ​​u zabavi. Samo pazite što jedete i pijete puno tekućine i imat ćete sjajno ljeto.

Upute Video: ZAGREBAČKA ŽUPANIJA SUDJELOVALA NA SAJMU AGRA U SLOVENIJI (Svibanj 2024).