Dijeljenje zahvalnosti za tinejdžere i roditelje

• Svibanj 19, 2024

Zahvalnost znači biti sretan, zahvalan, zadovoljan i / ili cijeniti ono što imate - bilo da je posjed ili iskustvo. Razmislimo o ovome u sadašnjem vremenu. Zahvalnost ne znači sada zahvalnost za ono što ćete se nadati u budućnosti kupiti ili primiti. To također nije popis želja koje želite osjećati ili se dogoditi u vašem životu. Riječ je o elementu stvarnog vremena onoga što imate i sada doživljavate. Da biste bili zahvalni, ne mora biti oko određenog predmeta. Možete biti i sretni i zahvalni zbog osjećaja.

Vjerojatno ste vidjeli liste zahvalnosti objavljene na Facebooku ili podijeljene na Twitteru. Ovi popisi mogu biti cijelu godinu ili mjesec dana. Ne brinite, ne tražim od vas da započnete s vođenjem popisa 365 dana. Predlažem vam da započnete popis svojih zahvalnosti, počevši od danas, i nastavite s novom zahvalnošću sljedećih trideset dana. Vidite, samo 31 zahvalnost! Također je potpuno ovisi o tome dijelite li svoje popise na mreži ili ne. Jeste li spremni za početak? Oh, čekaj, dolazi do preokreta. Također predlažem da ovaj popis podijelite s roditeljem ili drugom odraslom osobom s kojom ste u bliskoj vezi i kojoj imate povjerenja. Ova osoba je vaš partner sa zahvalnošću.

Svaki partner navodi svoju dnevnu zahvalnost, a zatim ga dijeli s drugim. Evo primjera, kao tinejdžer bi vam mogao navesti da ste zahvalni za svoj novi mobitel. Pomaže vam da budete u kontaktu s prijateljima, čitali e-knjige, gledali filmove, slušali glazbu, igrali igre ili čak pratili zadaće domaćih zadataka i raspored rada. Vaš partner za zahvalnost može nabrojati koliko su zahvalni svojoj obitelji i moći će vam pomoći da budu sigurni. U određenom smislu, zahvalnost vašeg mobitela mogla bi biti povezana s njihovom zahvalnošću. Vaš partner za zahvalnost možda vam je kupio mobitel, plaćaju mjesečni račun ili su možda igrali neku ulogu u odluci da imate mobitel. Željeli su da imate mogućnost jednostavne i brze komunikacije s njima. Dijeljenje ove posebne zahvalnosti nudi obojici sjajnu priliku za raspravu. Možda će vam to pokazati priliku da ponovo pokažete ili razgovarate o odgovornostima i očekivanjima. Možda čak oboje učite i pomažete jedni drugima da nauče značajke telefona.

Pa ipak, što ako se čini da zajedničke zahvalnosti nisu iste stvari? Recimo kao tinejdžer ste se brinuli posljednja dva tjedna oko svog znanstvenog projekta. Proveli ste dosta vremena istražujući, pišući, kreirajući plakat ili možda čak i model za prezentaciju svog razreda. E, napokon si gotov. Prezentacija je gotova i dobro se osjećate. Možda još ne znate svoju ocjenu, ali osjećate olakšanje i zahvalni ste da očistite svoje mišljenje o atmosferi Marsa. U međuvremenu, vaš partner za zahvalnost zahvalan je što je neprestana smiješna buka koja dolazi iz obiteljskog automobila u posljednja dva tjedna bila samo labavi pojas. Putovanje do mehaničara riješilo je problem i briga oko transportnih problema više nije prisutna tema. Oboje dijelite olakšanje i zahvalnost na dovršavanju dviju različitih stvari. Sigurno ćete imati još jednu prezentaciju, a vaš partner za zahvalnost zasigurno će se suočiti s još jednim problemom u automobilu, ali za sada ste oboje zahvalni.

Taj osjećaj olakšanja može dovesti do rasprave o drugim nadolazećim projektima i problemima. Možda ćete otkriti da si možete pomoći i podržavati se na neki način. Ponekad nam je teško govoriti o osjećajima i frustracijama. Nadam se da ćete tako što ćete podijeliti svoje zahvalnosti, ti razgovori postati malo lakši.

Pridružite se našem forumu i razgovarajte o zahvalnosti. Možete podijeliti svoje ako želite ili čak objaviti novu zahvalnost. Možete pokrenuti i novu temu ili postaviti bilo koje pitanje.

Upute Video: SVE TREBAMO DIJELITI (Svibanj 2024).