Od prijatelja do Frenemyja

• Svibanj 5, 2024

Vaš je prijatelj bio povjeritelj i navijač; odjednom se pretvara u frenemiju. U ovom su trenutku sve podijeljene tajne izložene riziku za javno emitiranje; možda se spojila s nekim bliskim prijateljem zbog čega se osjećate kao treće kolo. Čudno da i dalje imate osjećaje za nju i ona je šarmantna kad se družite. Kako se to dogodilo? Jeste li na neki način odgovorni? Trebate li popraviti ograde?

Svojstva frenemije
U osnovi frenemija je nasmijani natjecatelj, netko koji odašilje mješovite signale. Kritike i pohvale oboje se daju, ali kritika je zlobna jer potkopava nečije samopouzdanje. Svi znaju da kritika može biti korisna i potrebna za razvoj; to je razlog zašto trebate prijatelja za provjeru stvarnosti. Suprotno tome, frenemija nudi destruktivnu vrstu kritike. Ako se od vas zatraži pomoć, ako se frenemija složi - to je često premalo i prekasno!

Obilježje frenemije je ukrasti vam vrijeme i prostor. Pružate to rame da se nasloni. Ti si ogledalo njenog narcizma. Međutim, nema uzajamnosti. Frenemy će biti previše zauzet, previše samozaokupljen da bi bio tu za vas. Zbog toga se osjećate nedostojno jer ste navikli.

Što bi trebao učiniti?
Žene teško puštaju prijateljstva. Osjećaju se kao da su osobno propali, pogotovo jer su prijateljstva koja idu na daljinu idealizirana u mnogim časopisima i talk showima. Na nekoj razini žene imaju tendenciju da očekuju mnogo od svojih prijatelja, poput čitatelja uma; prema tome, oni ne traže ono što im je potrebno ili suzbijaju svoju unutarnju bol, dopuštajući da se ogorčenje stvrdne poput bolne besmislice.

Evo 8 pitanja koja će vam pomoći da odlučite je li frenemija pretežno prijatelj ili neprijatelj i je li to ona ili vi?

• Da li vaše tijelo daje simbolične znakove koji pomažu u dekodiranju vaših osjećaja: loš ukus, grč u želucu, ubrzan rad srca ili glavobolja kada ste s ovom osobom?
• Govori li vaša prijateljica često sarkastično prema vama, koristeći humor kako bi venila svoje uvrede?
• Stani li vaš prijatelj na vašu nesreću, ispitujući vas o najsitnijim detaljima vaše bolesti, raspada ili gubitka posla?
• Da li vaš prijatelj monopolizira vaše vrijeme?
• Da li vas prijatelj samozauzet, rijetko vam komplimentira - manipulirajući vas trzajući se pri srcu?
• Srameš li se pitati što želiš?
• Nosite li više šminke ili se pažljivije oblačite kad ste s njom?
• Jeste li ljubomorni na nju? Osjećate li se manje nego kad ste s njom?
  

---

Za više informacija o upravljanju stresom i oporavljanju svog života pročitajte moju knjigu, Ovisna o stresu: Ženin program u 7 koraka za povratak radosti i spontanosti u životu, Za slušanje arhiviranih radio emisija s gostujućim stručnjacima posjetite Uključite svoj unutarnji svjetlosni radio show

Upute Video: Corvette vs. Nissan S14! | Frenemies EP1 (Svibanj 2024).