Prijateljstvo

• Svibanj 5, 2024

Provedite vrijeme s ljudima s kojima volite biti. Provedite vrijeme s ljudima koji nadahnjuju mir. Provoditi vrijeme s prijateljima. Prijatelji stvaraju dobre osjećaje i ozdravljenje. Na čarobni način nas nasmijavaju i osjećamo sretnima. Smijeh aktivira endorfine, kemikalije u našem tijelu koje proizvode osjećaj ugode i opuštenosti.

Prijatelji mogu međusobno osjetiti misli i osjećaje. Znate da ste s prijateljem jer smatrate da se ta osoba brine o vama. S prijateljem se osjećate ugodno za razgovor i biti sami. Razgovor s prijateljem o stvarima na pameti vas opušta.

Prijatelji brišu anksioznost i pomažu jedni drugima da imaju miran um. Prijatelji nude iskren savjet. Prijatelji vas uvjeravaju da vidite dobro u sebi i brinemo se za vas. Prijatelji znaju da kada se brinete o sebi, s mirom u srcu možete biti tamo za druge.

Prijateljstvo je jednostavno. Samo se nasmijte, pozdravite se i budite ljubazni prema nekome. Opustite se i pustite dobru osobu u vaš život. Budite podrška. Dopustite sebi da primate brigu i podršku. Obavijestite prijatelje da ste tamo ako trebaju razgovarati. Budite prijatelj koji diže duh drugih.

Sjetite se nekoga tko vas liječi. Provedite vrijeme s nekim zbog koga se osjećate dobro. Budite s nekim tko vam dodaje duševni mir. Dajte mirovanje drugima. Zagrlite ljude koje volite i koji vas vole. Zagrljaji ublažavaju stres i liječe. Zagrljaji povećavaju oksitocin u nama. Oksitocin je tjelesna kemikalija zbog koje se osjećamo ugodno i voljeno.

Lijepu misao o prijateljstvu napisao je Henry David Thoreau, "Prijatelji njeguju nade jedni druge. Oni su ljubazni jedno prema drugome." Razmišljanje o tome podsjeća nas da budemo prijatelj i osjećamo zahvalnost za prijatelje u našem životu.

Ako vam netko nedostaje ili imate poteškoće u vezi, činite samo stvari koje u ovoj osobi razvijaju dobre osjećaje. Zamislite lijepe razgovore i bit će ih. Sjetite se što vam se sviđa kod vaših prijatelja. Pazite na svoje prijatelje i dopustite im da se brinu o vama za zdravlje i sreću.

Upute Video: Medo Brunda - Epizoda II - Prijateljstvo (Svibanj 2024).