Usredotočite se na pozitivno s trenerom Dianom Blake

• Svibanj 6, 2024

Jeste li se preselili u novi grad, započeli novu karijeru ili se suočavate s mirovinom? Postoji jedna istinska stvar u životu, promjena je neizbježna. Nije neobično osjećati se izgubljeno kada zakoračimo na neizvjestan teritorij.

Prošli tjedan razgovarali smo s trenerom Dianom Blake iz New Leaf Coachinga, LLC koji je specijaliziran za pomaganje ljudima da pređu iz jedne životne faze u drugu. Dianina stručnost uključuje mršavljenje, kondiciju, ažuriranje osobnih slika i organizacijske vještine. Ona također pomaže klijentima u prepoznavanju i razvoju novih interesa i životnih ciljeva.

Ovaj tjedan nastavljamo razgovor.

Bella: Svladali ste mnoge izazove u životu, koja je najveća lekcija koju ste naučili?

DIANA: Mislim da je možda najveća lekcija koju sam naučio u životu da ako prođete kroz grubo mjesto u svom životu nad kojim nemate kontrolu, to će proći. Ne želim reći da će brzo i lako proći. Ne želim čak ni reći da ćete to preživjeti. Ono što kažem je ako ne možete kontrolirati ono što vam se događa, samo objesite i proći će - bol, neizvjesnost, sramota, bijes, svejedno. Sve se stvari završavaju. Usredotočite se na pozitivno i planirajte za budućnost.

S druge strane, kad je postojalo nešto što sam želio postići, a što je krenulo grubo, otkrio sam da je upornost moje najdragocjenije sredstvo. Ne mislim da sam osobito pametan ili posebno talentiran da postignem ono što imam. ja samo probati teško i ja nastavi pokušavati, Mislim da je moguće pokušati jače i duže kad osjetite da ste uspješni pa dok pokušate, pogledajte veliku sliku i usredotočite se na to koliko učite i koliko bliže ste svakodnevno, svake minute , i dobit ćete samopouzdanje. Napredujete ne samo svaki put kad djelujete, već i svaki put kada pomislite. Najvažnije je da svaki put kad napredujete iznevjeriti! Zato nemojte dopustiti da vam strah od neuspjeha stane na put!

Bella: Mnogi od vaših klijenata su stariji ljudi. Nedavno sam ušao u svoje srednje godine i primijetio sam neke ciljeve kojima bih dao svoje zube prije samo deset godina, više mi nisu uzbudljivi. Jeste li se susreli s tim svojim klijentima i imate li kakav savjet?

DIANA: Sa tim sam se susreo u svom životu kao i u životu svojih klijenata. Taj se pomak u prioritetima obično događa kako ljudi postaju stariji i počinju vizualizirati budućnost i promišljaju svoj život u cjelini. Često ga pokreće i ozbiljna bolest ili smrt ili bolest voljene osobe. U svakom slučaju, kad ljudi počnu razmišljati o svom životu, počinju razmišljati o smislenosti svog života. Kad utvrde da ih više ne zanimaju ciljevi koje su jednom otkrili uzbudljivima, često se osjećaju nemirno i zbunjeno. Kao da lebde i nemaju svrhu. U ovom trenutku u vašem životu, moj savjet je uzeti srce - razdoblja zbrke obično prethode periodima ogromnog rasta!

Radite na prepoznavanju novih ciljeva koji vam sada više znače sa novim i poboljšanim fokusom na budućnost. Ne gubite vrijeme sa žaljenjem - vaši prethodni ciljevi razvijeni su kad ste bili puno drugačija osoba nego što ste danas. Imali su smisla za vas i doveli vas do mjesta na kojem ste sada.

Bella: Imate mnogo interesa i hobija, što biste željeli naučiti dalje?

DIANA: Imam citat Isaaca Newtona koji visi u mojoj zanatskoj sobi koji bilježi kako se osjećam kad učim: "Ne znam što ću se možda pojaviti svijetu, ali prema sebi izgleda da sam bio samo dječak koji se igrao na morskoj obali i skrećući se tu i tamo pronađući ljepšu školjku ili mekši šljunak od običnog, dok je veliki ocean istine pred mnom ležao neotkriven. " Ideja da imam tako ogroman svijet prije nego što ga otkrijem, oduševljava me; to je kontinuirani izvor čuda i ljepote. Neke mogućnosti za projekte u budućnosti su glazba s više instrumenata, upotreba buckrama za stvaranje kostim naslona, ​​putovanje u Grčku i Egipat i stvaranje softverske aplikacije za Windows.

Bella: Koju knjigu trenutno čitate?

DIANA Volim čitati i više volim raspravljati o onome što čitam, pa pripadam klubu knjiga koji se sastaje mjesečno. Još se nismo odlučili za knjigu za ovaj mjesec, ali nazvala se posljednja knjiga koju sam pročitao u klubu Prijelomna točka autor Malcolm Gladwell. Neke su zapažene knjige koje sam čitao ove godine Bolji anđeli naše prirode Steven Pinker i Moja vlastita zemlja Abraham Verghese. Također volim slušati audio knjige akademske predmete u svom automobilu dok vozim. Posebno mi je drago Veliki tečajevi niz!

Bella: Kako vas čitatelji mogu kontaktirati?

DIANA Možete mi poslati e-poštu na diana@newleafcoaching.net ili me nazvati na 443-832-3373 radi pitanja ili komentara ili se želite povezati! Treniram osobno u Columbiji, MD i preko Skajpa, te telefonom u SAD-u i Kanadi. Da biste saznali više o meni i mom programu, pregledajte moju web stranicu na www.newleafcoaching.net.Također možete pogledati moju Facebook stranicu na www.facebook.com/NewLeafCoachingLLC gdje imam besplatan stupac za savjete. Nadam se da ćeš mi se uskoro javiti!

***

Ovim zaključujemo naš intervju. Hvala vam trenerica Diana što ste se zaustavili i podijelili s našim čitateljima!

Upute Video: Dimarko Doo knjigovodstveni servis (Svibanj 2024).