Fenugreek i PCOS

• Svibanj 2, 2024

Fenugreek - trigonella foenum-graecum - indijski je začin koji se široko koristi u indijskoj kuhinji, a istraživanje je otkrilo da ovaj iznenađujuće jednostavan lijek može biti koristan ženama s sindromom policističnih jajnika (PCOS).

Ključna značajka PCOS-a je smanjena osjetljivost na inzulin što ukratko znači da stanice razviju smanjenu sposobnost reagiranja na inzulin.

Inzulin pomaže stanicama da preuzmu glukozu i vrlo je važno da stanice ostanu osjetljive na inzulin kako bi djelovale učinkovito.

Kao rezultat smanjene osjetljivosti na inzulin, razina glukoze može biti povišena i razina inzulina može se povećati jer tijelo pokušava poslati više inzulina u stanice kako bi ih potaknulo da uzimaju više glukoze.

Prekomjerni inzulin može imati štetan utjecaj na PCOS, stoga je važno obnoviti osjetljivost stanica na inzulin, tako da treba proizvesti manje inzulina.

Studija iz 2015. (1) pratila je pedeset žena u predmenopauzi (18-45 godina) kojima je dijagnosticirana PCOS dok su uzimale ekstrakt ekstrakta fenugreek-a (Furocyst, 2, 500 mg kapsule dnevno) koji sadrži oko 40% furostanolnih saponina, aktivnog dijela biljke.

Fenugreek je uzet tijekom 90 dana, a na početku i kraju razdoblja ispitivanja mjerenja su snimljena kako bi se zabilježio volumen jajnika - koji ima tendenciju povišenja kod žena s PCOS - i broj cista prisutnih na jajnicima.

Studija je mogla utvrditi da je samo tri mjeseca liječenja smrekom povezano sa smanjenim volumenom jajnika i smanjenjem broja cista na jajnicima.

Volumen jajnika i broj ciste značajno su se smanjili na kraju razdoblja liječenja; približno 46% liječenih žena smanjila je cistu, dok je kod 36% žena cista na jajnicima potpuno nestala.

Također, u 71% liječenih žena redoviti menstrualni ciklus nastavljen je na kraju studije, a 12% žena naknadno je začelo.

Sveukupno, utvrđeno je da je 94% pacijenata imalo korist od uzimanja ekstrakta sjemenki buči i tretman nije povezan s bilo kakvim sigurnosnim pitanjima. Studija je zaključila:

"Furocista je uzrokovala značajno smanjenje volumena jajnika i broja cista na jajnicima."

"Furocista je bila efikasna u ublažavanju simptoma PCOS."

Ako tražite prirodne tretmane za PCOS, pitajte svog liječnika o isprobavanju ekstrakta fenugreeka.
Ovaj je članak namijenjen u informativne svrhe i nije namijenjen dijagnosticiranju ili pružanju medicinskog savjeta za koji se trebate konzultirati s licenciranim liječnikom.


Referenca:

(1) Int J Med Sci. 2015. 3. listopada; 12 (10): 825-31. doi: 10.7150 / ijms.13024. eCollection 2015.
Učinkovitost ekstrakta sjemenki buba (Trigonella foenum-graecum, Furocyst) u sindromu policističnih jajnika (PCOS). Swaroop A1, Jaipuriar AS2, Gupta SK3, Bagchi M1, Kumar P4, Preuss HG5, Bagchi D6.

Upute Video: Fenugreek for PCOS (Svibanj 2024).