Eric Crveni krumpir i zimski recept za zeleno zeleno

Beer Fox kaže, "Okus sjeverne kulture - srdačan i pun dobrote bogate vitaminima."

Preporučena piva: Alaskan Amber - Alaskan Brewing & Bottling Company, Juneau, Aljaska, USA


Stil: Altbier - Bakreno tijelo s grimiznim naglascima i uskom bež glavom - Bogata slatkoća pokazuje tragove karamela i smeđeg šećera, s začinjenosti i glatkim osjećajem usta.

Zelje od 1 funte - koristite ogrlice, senf, brokoli, kolrabe ili eskarolu
2 funte. mali crveni krumpir, pročišćen
1 C. Aljaska Amber
1 žlica maslinovog ulja
2 češnja češnjaka, sitno sjeckana
½ C. leptira
½ čajne žličice soli
1/8 žličice papra

Čvrsto vlaknaste stabljike i vene listove uklonite iz zelenila. Temeljito operite zelje. Izrežite na komade od 1 inča. Staviti na stranu.

U tavi s četiri četvrtine kuhajte krumpir 15 minuta na 1 C. Aljaska Amber i slane vode da se pokrije. Izvadite žlicom na žlicu i prebacite u srednju zdjelu. Zgnječite krumpir maslacem od krumpira i stavite na stranu.

U kipuću vodu dodajte pripremljeno zelje i kuhajte 2-3 minute dok ne omekša. Ocijedite i stavite na stranu.

Pomoću sušene tave umačite češnjak na maslinovom ulju oko 1 minute na srednje jakoj vatri. Dodajte kuhano zelje, lagano prokuhajući. Umiješajte krumpir, pire od maslaca, sol i papar.

* Zdravstvena korist: bogata složenim ugljikohidratima, vitaminom A, vitaminima B kompleksa, vitaminom C, vitaminom D, kalijem, magnezijem, cinkom, bakrom, pantotenskom kiselinom

Živjeli!
 


Upute Video: BUĐENJE!!! PREVEDENO NA HRVATSKI. David Icke FULL HD 2014 (Travanj 2024).