Burrito doručak s niskim udjelom ugljikohidrata

• Svibanj 5, 2024

Obožavam ovaj burrito za doručak! Burrito za doručak daje ukusan način da započnete svoj dan koji je brz i jednostavan, a zdrav i!



Sastojci:
1/4 šalice gljiva
1/4 šalice tikvica
1/3 šalice rajčice
1 češanj češnjaka
2 jaja
cesna kajenska paprika
crtica od čilija u prahu
2 žlice salse
2 niske karbonske školjke
meksička mješavina sira

Narezati gljive, tikvice i rajčicu. Češnjak sitno nasjeckajte. Sve pomiješajte s jajima. Pomiješajte u biberu i prahu Kuhajte u tavi na srednje jakoj vatri, povremeno miješajući, dok ne provri.

Izvadite tortilje s niskim udjelom ugljikohidrata i u svaku stavite polovicu kuhane smjese od jaja. Dodajte salsu na vrh i svaku tortilju uvaljajte u burrito. Po vrhu pospite sir. Uživati!

Imajte na umu da je ovaj recept VELIKO fleksibilan. Predmete možete lako zamijeniti ili izostaviti, ovisno o vašim osobnim željama. Svakodnevno izmislite drugu verziju kako biste stvari varirali!

Izrađuje 2 obroka
Ugljikohidrata po obroku: 6g

Ideje za doručak s niskim udjelom ugljikohidrata


Knjižnica knjiga s niskim udjelom ugljikohidrata Lisa Shea

Upute Video: The Great Gildersleeve: A Job Contact / The New Water Commissioner / Election Day Bet (Svibanj 2024).