Aromaterapija - opet u usponu
Uz to što dr. Axe, dr. Z i dr. Oz govore o esencijalnim uljima, čudi se da je aromaterapija ponovno stekla popularnost. I kome se ne sviđa miris prekrasne arome koji se kreće po zraku koji dišete. Jedna moja kolegica i bivša instruktorica, Diane Dettering, naučila me je da Aromaterapija doslovno znači terapija mirisom. Rekla bi:
"upotrebljavate svoj miris na terapeutski način da pomognete vraćanju ravnoteže u vašem tijelu."

Često čitamo o aromaterapiji i esencijalnim uljima kao da su dvije različite stvari. Nema aromaterapije bez esencijalnih ulja. Eterična ulja stvaraju mirise koji osiguravaju ravnotežu i pomažu u obnavljanju vašeg tijela.

Aromaterapija je stvar u tome što ona ne koristi samo eterična ulja koja vam pomažu u radu na čaroliji, već upotrebljava i biljne spojeve iz kojih su ulja izvađena. Svako ulje dolazi iz neke vrste biljaka ili dijela tamo.

Kako se Aromaterapija koristi u današnjem društvu?

Zrak koji dišemo - Uz upotrebu difuzora i mirisnih svijeća, to su samo dva načina na koje doživljavamo aromaterapiju. Difuzor nudi način uživanja u aromi esencijalnih ulja i ovisno o kombinaciji koju kupite ili sastavite, zrak oko vas postat će ispunjen opojnim mirisom mješavine koju ste odabrali.

Bez obzira jeste li to podizali i skačete li od radosti ili se smirujete s misli opuštanja satima, doživljavate punu efekt aromaterapije.

Parfem, maslaca za tijelo i masažna ulja - Nošenje parfema je što bliže iskušenju aromatične ljepote esencijalnih ulja kao i mirisna terapija. Prirodna parfumerija uzima u obzir izbor ulja prilikom miješanja pojedinaca. Prerušen u parfem, vaša mješavina ulja mogla bi vam pomoći da poboljšate raspoloženje mirisima limuna, mandarine, mandarine i vanilije.

Zalijevati maslac za tijelo po cijeloj koži ili iskusiti osjećaj klizanja ruku po vašem tijelu oslobađajući vas umornih i upaljenih mišića, tretman je vrijedan liječenja. Tretmani tijela i predmeti za osobnu njegu savršeni su načini da iskusite blagodati aromaterapije.

Zdravstvena alternativa - Iznenadili biste se koliko tradicionalni liječnici i liječnici kombiniraju svoje znanje kako bi ljudima ponudili bolje alternative zdravstvenoj skrbi. Poznato je da refleksologija s esencijalnim uljima nudi primatelju alternativni način ozdravljenja za cijelo tijelo.

Ključ korištenja esencijalnih ulja je shvatiti da kap ili dvije mogu poboljšati vaše cijelo biće. I dok su neka ulja na cijeni, većina je pristupačnih cijena i može ih se kupiti kod kuće. Ovo ne zamjenjuje vašu godišnju ili polugodišnju posjetu vašem liječniku. Međutim, može djelovati kao način uklanjanja umora i nesanice samo učenjem kako koristiti aromaterapiju u zdravstvene svrhe.

To je to za ovaj tjedan. Kao uvijek ...

Život nikad nije mirisao tako slatko


Web stranica Juliette

Njega kože Nyraju



Upute Video: Bvana & Mikri - Opet sam doso (Siječanj 2022).