Alergija-IBS veza

• Svibanj 19, 2024

Godinama patim od alergija i sindroma iritabilnog crijeva (IBS). Možda postoji povezanost između ta dva stanja, prema istraživačima Medicinskog centra Sveučilišta Rush u Chicagu.

IBS, probavni poremećaj, javlja se u oko 15 posto američke populacije. Odrasli s alergijskim simptomima prijavljuju veću učestalost IBS-a, što sugerira povezanost između sezonskih alergija i IBS-a, prema istraživanju Annals of Allergy, Asthma & Immunology.

U ovom su istraživanju istraživali 125 odraslih i ustanovili da je vjerojatnost nastanka IBS-a mnogo veća kod bolesnika s alergijskim ekcemom (3,85 puta veći) i sezonskim alergijskim rinitisom (2,67 puta). Također su otkrili da je IBS bio 2,56 puta vjerojatniji kod osoba s depresijom.

IBS, koji utječe na 15 posto opće populacije, skup je simptoma, uključujući bolove u trbuhu tokom 12 tjedana u posljednjih godinu dana, promjenu konzistencije stolice ili učestalosti i olakšanje bolova u trbuhu sa defekacijom. Različiti nalazi indirektno sugeriraju da izloženost alergenima može dovesti do simptoma IBS-a kod nekih bolesnika, ali učestalost nije proučena.

Istraživači su također otkrili povezanost između astme i IBS-a. Osobe s astmom pokazale su da imaju IBS dva puta češće od ne-astmatičara.

Kako ljudi iz alergije i astme mogu imati koristi od ove studije?

Imam alergije, astmu i IBS. Evo nekoliko stvari koje bih učinio drugačije da sam znao za ovu vezu prije godina.

• Spriječite respiratorne infekcije jer svaka infekcija može dovesti do komplikacija koje zahtijevaju dodatne lijekove.

• Izbjegavajte uzimanje antibiotika, ako to nije apsolutno neophodno. Antibiotici uništavaju i korisne i loše bakterije. Liječenje antibioticima često prethodi nastanku IBS-a jer ti lijekovi stvaraju neravnotežu crijevnih bakterija. Te normalno neškodljive bakterije počinju stvarati toksine i druge štetne tvari koje remete probavu i čak oštećuju crijeva.

• Ograničite oslanjanje na lijekove protiv alergije i astme. Ili barem odlučite uzimati lijekove s manje nuspojava. Neki lijekovi mogu poremetiti apsorpciju vitalnih hranjivih sastojaka potrebnih za svakodnevno održavanje tjelesnih funkcija.

• Umjesto lijekova, pokušajte s neti posudama ili elektronskim navodnjavanjem nosa.

• Jedite uravnoteženu prehranu i izbjegavajte prekomjernu konzumaciju sode i druge slatke i prerađene hrane.

Upute Video: Irritable Bowel Syndrome – Symptoms, Treatment, Research (Svibanj 2024).