Alergijsko-fibromijalgijska veza

• Svibanj 8, 2024

Svake jeseni sumnjam da su na moju fibromijalgiju pogođene alergije. Moji simptomi su vjerojatno 9-10 na skali od 1-10, a 10 su najgori. Ostatak godine bih ocijenio svoje simptome 1-5.

Ovih dana podaci potkrepljuju ono u što sam dugo vjerovao: postoji snažna veza između fibro i alergije. U stvari, većina ljudi s fibromijalgijom (FMS) ili sindromom kroničnog umora (CFS) ima klasične simptome alergije, uključujući curenje iz nosa, začepljenje nosa i poteškoće sa spavanjem.

Nažalost, istraživači ne znaju zašto idu zajedno. Jedna teorija je da cjelokupni središnji živčani sustav postaje osjetljiv (središnja osjetljivost) što dovodi do stvari poput načina na koji tijelo pojačava bol pomoću FMS, CFS. Drugi vjeruju da su alergije faktor rizika koji vas čini sklonijim razvijanju ovih stanja.

Uglavnom kažu, bio sam kandidat za FMS od dana kada sam se rodio kao što sam doživio doživotne alergije. Moje je uvjerenje da su alergije prvi korak u razvoju FMS-a. Korak 2 prema FMS-u je tiha upala koju izazivaju alergije. Ova tiha upala uzrokovana je neravnotežom crijeva koja se može povezati s alergijskim lijekovima i antibioticima.

Korak 3 je oštećenje vašeg crijeva uzrokovano ovom tihom upalom koja dovodi do nepropusnog crijeva. Korak 4 je preopterećenje imunološkog sustava uzrokovano nepropusnim crijevima jer se bavi povećanjem bakterija, toksina i upala.
Korak 4 je fibromialgija.

Što onda?

Istraživači preko pojednostavljuju učinke sezone alergija na FMS. Kažu da vam to može poremetiti san ili uzrokovati zatezanje mišića ako puno kihate ili kašljete.

Mislim da nemaju pojma. Ova jesenska sezona alergija za mene je bila poput noćne more. Nijedan dio mene ne utječe na to što se broj polena popeo na izuzetno visoku kategoriju. Da bismo dodali uvredu ozljedama, sezona jesenske alergije prolazi tjednima izvan normalnog stanja, a biljke koje proizvode pelud ponašaju se kao da su na steroidima.

Jedino "dobro" u svemu tome je što mi je pomoglo da kristaliziram da "da" alergije definitivno utječu na FMS. Svaki put kad se polen smanji, poprilično sam se oslobodio svojih FMS simptoma, zajedno s alergijama. Svaki put kada se povećao broj polena, događalo se suprotno.

Što to znači za oboljele od FMS-a?

Nisam siguran, ali znam da bismo trebali krenuti trakom da zaustavimo klimatske promjene. Istraživači kažu da su klimatske promjene odgovorne za duže sezone alergija koje se svake godine nastavljaju povećavati. Kažem "postanite politički aktivni" po tom pitanju.

U međuvremenu:

• Koristite Neti Pot,
• Izlazite vani kada je broj polena niži,
• Pazite što jedete kao išta osim čiste prehrane može pogoršati alergije,
• Uzmite lijek za alergiju ako je siguran za vas,
• Pridržavajte se vjerskog protokola za otklanjanje simptoma.

Upute Video: OMG - poglej kaj se je zgodilo z nohti, ko si je 23 letnica LEPILA UMETNE nohte (Svibanj 2024).