Svjedočenje ovisnika o hrani

• Svibanj 2, 2024

Volio bih da imam više prostora za pisanje u ovo. Kada sam intervjuirao sve vrste ovisnika za “Interventnu knjigu”, bio sam zadivljen brojem ljudi koji su ovisnost o hrani ili poremećaj u hrani opisali kao dio svoje priče. Postoji i neobična stigma koju ti ljudi osjećaju. Drugim riječima, nisu imali problema razgovarati o svojoj ovisnosti o alkoholu ili drogama, ali su ovisnost o hrani držali vrlo privatnom.

U oporavku smo od alkohola i / ili droga i uistinu naše tijelo to apsolutno ne treba. Možete li zamisliti koliko je teška ovisnost o hrani? Hrana je dio života. Kao i svaka ovisnost, ne možete se samo zaustaviti i reći ne. Ne radi se o snazi ​​više nego o bilo kojoj drugoj ovisnosti. I tako, kad mi je čitatelj dao priliku da podijelim njezinu priču, želio sam iskoristiti njezinu ljubaznost.

Prije nego što pročitate njezinu priču, evo malo pozadinskog materijala imam dozvolu dijeljenja. Maureen je bila jedući piće. Njezin se napitak dogodio nekoliko puta u bilo kojem tjednu i usredotočio se na šećer. Držala je to u tajnosti. Budući da joj je razina aktivnosti prekomjerno porasla, ljudi nisu vjerovali da ima problema s hranom. Osjećala se vrlo sama u svojoj bolesti i rekla je da je njena duša "morbidno pretila". Danas ona zna da je bol uzrokovala peckanje, a hrana je bila njezino olakšanje. 12 koraka naučilo ju je "kako osjetiti bol, procesuirati bol i izliječiti se od boli." "Osjetite, sredite se i izliječite."

Siguran sam da u Maureeninoj priči ima puno više, ali za sada uživajte u onome što je napisala. Puno ti hvala, Maureen Znam da imate nešto što ste napisali i da netko tamo zaista mora čuti.

"Zovem se Maureen i zahvalna sam vjernica koja se oporavlja od ovisnosti o hrani. Veći se dio života oslanjao na mirnoću izazvanu šećerom. Pogreške iz prošlosti, strah od budućnosti i poteškoće u sadašnjosti natjerali su me da jedem. Molila sam Boga da me spasi, popravi moj život ili učini čudo jer sam naučena da ako ga budem tražila primit ću u Njegovo dobro vrijeme. Ali nisam znao kako čekati bez usta punih hrane.

Moja opsesija počela je u ranom djetinjstvu bez moje svijesti i prihvatio sam je sve dok nije počela preuzimati moj život. Pokušao sam se popraviti dijetama, vježbanjem i bezbroj knjiga o samopomoći, nikad nisam pogodio da samo podstičem svoju ovisnost. Nikad se nije radilo o hrani.

Čuo sam za Overeaterovu Anonimu i prvi put shvatio da nisam sam. Našao sam Boga u Velikoj knjizi i osobni odnos počeo se ukorijeniti u mom srcu. Kad OA više nije bila dostupna, pokušavao sam raditi program sam dugi niz godina. Nastavio sam tražiti Boga kroz molitvu i meditaciju i moj se mir povećavao dok sam učio da se sve više i više svog života i volje predajem njegovoj brizi i kontroli. Molitva spokojstva postala je moja mantra i uz Njegovu pomoć našao sam hrabrosti da napravim neke bolne, ali potrebne promjene.

Iako je ponašanje bilo izmijenjeno, nisam se mogao natjerati da se potpuno odričem hrane, dijeta, vježbanja i opsjednutosti izgledom iako moje tijelo nikad nije bilo iznad uobičajenog težinskog raspona. Bojala sam se života bez njega. Bojao sam se tuge i samo-kriminala koji su zakopani ispod nje. Bojala sam se da će me jednom, kada cirkus hrane napusti život, konzumirati.

Kad je naša crkva započela program u 12 koraka, pridružio sam se. Radila sam četiri puta kao korak po korak i naučila dopustiti drugima da vide više stvarnog od mene. Njihovo prihvaćanje pomoglo mi je da to osjetim i za sebe. Nisu me vidjeli zbog užasne osobe od koje sam se bojao. Radio sam na ljudima koji su ugodni, ovisni o ponašanju, perfekcionizmu i ponašanju zauzetosti, koristeći 12 koraka da se što češće izborim. Svakodnevno sam proučavao Njegovu riječ, upoznao sam ga kao oca, utjehu, prijatelja, a ne autora lošeg što mi se dogodilo. Počeo sam se opraštati i vjerovati da sam uvijek činio najbolje što sam znao.

Kako me je napustila sve veća krivnja za greške u prošlosti, mogla sam osjetiti njegovu prisutnost. Oduvijek je bio tu, ali ja sam se skrivala u svojoj sramoti. U skoku vjere, hranu sam u potpunosti predao. Znao sam da će se ono što je pokriveno tako dugo početi da se pojavljuje na površini, i morao bih se suočiti s njim i razraditi ga prije nego što ga napokon pustim. Bila sam uplašena, ali uvjerena da će mi, ako se ponizim i u potpunosti vjerujem u njega, pomoći da učinim ono što sama sebi nisam mogla.

28. lipnja 2010. oslobođena sam svoje životne borbe sa ovisnostima o hrani i održavala sam je do današnjeg dana Njegovom milošću. Nastavljam raditi svoj program, tražim mogućnosti da služim drugima, obratim pažnju kad jedem, jedem što želim i prestanem kad se počnem osjećati zadovoljnim. Nije savršena, ali je dovoljna. Bavim se zabrinjavajućim mislima, osjećajima i životnim događajima jer se događaju u nedostatku hrane, jer drugačije bi bilo ugroženo moj oporavak.

Polako se krhotine moje prošlosti raščišćavaju i ja mogu živjeti u sadašnjosti. Vjerujem da će se Bog pobrinuti za sutra. Stvari kojih se bojim 40 godina su izvađene iz mene ljekovitim riječima najnevjerovatnijih izvora, Božjih glasnika, podsjećajući me na Njegovu ikad prisutnu ljubav i osobni interes u mom životu. Nikada mi nije bilo toliko naporno, sve dok budem usredotočena na Njega.Poput Petra u Mateju 14: 28-30, i ja moram skloniti oči od visokih valova olujnih mora, imati vjeru i držati Isusa ispruženu ruku, tako da se ne utopim dok hodam s Njim po uzburkanim vodama koje život ponekad donosi.

Moj odnos s njim nastavlja jačati i često se osjećam kao „drveće posađeno uz obalu rijeke, s korijenjem koje dopire duboko u vodu. Drveće koje ne gnjava od vrućine ili ih brinu duge mjeseci suše. Njihovo lišće ostaje zeleno i nastavljaju proizvoditi ukusno voće. “Jeremija 17: 5-8.
Najviše nagrađujući, našao sam način da zaista čujem kako mi Bog govori. Znam da je to On zbog neodoljivog mira koji donosi.

Dug je put i zahvalan sam što me nije odustao od toga što me nikada nije ostavio na miru. Zahvalan sam što sam ovisnik o hrani, jer bez toga možda nikad ne bih znao čudo. Zahvalan sam na našem programu od 12 koraka koji mi je presudan u pomaganju da dođem do ovog mjesta. "

Hvala, opet, Maureen. Namaste”. Neka nastavite hodati u miru i skladu.

Kao i Grateful Recovery na Facebooku. Kathy L. autor je knjige "Interventna knjiga" (Conari Press)

Upute Video: Ovisnost - Ana Bučević (Svibanj 2024).