Treba li vjerovati svojoj intuiciji?

• Travanj 28, 2024

Intuicija je taj nejasan mistični pojam koji osobi daje trenutačni status. Žene su zavladale tržištem u pogledu intuicije - ženska je intuicija ekvivalentna šestom čuvstvu. I muškarci imaju intuiciju, koja se često koristi u poslovima poput Midas touch-a ili kada osjete sljedeći potez konkurencije. Pa, što je intuicija, kako joj pristupiti i treba li joj vjerovati?

Ako uspješno reagiramo na osobu ili okolinu, volimo to pripisati intuiciji. Štoviše, kada ne vjerujemo u sebe i zbrke se zbog toga, kažemo da smo trebali vjerovati svojoj intuiciji - poput prvog ispravnog izbora na testu s višestrukim izborima koji nadjačamo i brišemo. Međutim, postoje slučajevi kad našu intuiciju treba pripitomiti, poštivati ​​naš moralni kompas, što naša glava ima za reći.

Uključiti se u intuiciju
Prvo, pripazite na svoje tijelo - crijevnu reakciju. Crijeva su zapravo obložena receptorima za serotonin - više od mozga i osjetljiva su na vaše dobrobit. Ako vam tijelo šalje signale na vašu najslabiju vezu poput čvorova u želucu, stezanja u prsima, lošeg ukusa u ustima ili glavobolje, bilo bi pametno zapitati se kako se osjećate u vezi s nečim - ovo je vaše intuicija - za dešifriranje tjelesnih signala: taj bol u vašem tijelu mogao bi vas upozoravati da u vašoj sredini postoji toksičnost. S druge strane, ako se osjećate energično i sretno, moglo bi postojati nešto njegujuće i pozitivno. Vaše je tijelo sjajan intuitivni vodič.

Za uravnoteženje intuicije
Međutim, nije pametno djelovati na intuiciju bez angažiranja svog moralnog kompasa. Na primjer, ako me jako privlači oženjeni muškarac, moja bi intuicija (osjećaj crijeva) mogla navesti da krenem u potragu za tim. Međutim, moj intelekt / duh reći će mi da je to moralno neispravno i da će stvoriti probleme sebi i drugima. U ovom slučaju moj osjećaj crijeva potiče požuda, a visoka doživljava svježu romantiku. Ili smatrajte da mi leptiri u crijevima govore da ne govorim na javnom događaju, da otkažem svoj nastup. U stvarnosti, bojim se i želim pobjeći. Intuicija u ovom slučaju je strah. Nadjačavajući ga mojim moralnim kompasom, „obvezao sam se“ i koristeći svoj intelekt da racionaliziram svoj strah: „Pripremite se, pripremite se i pripremite se“, zapravo jačim radeći kroz njega.

Za kvalitetnu intuiciju možete vjerovati

Da biste razvijali dobru intuiciju, morate biti u dobrom položaju, glava i srce. Bit ćete otvoreni za signale iz vašeg okruženja i ljudi s kojima komunicirate. Tada možete procijeniti te signale.

Prihvatite da svaki dan predstavlja novi početak, čistu ploču. Odgovarajte, umjesto da reagirate na ljude i situacije.

Oslobodite um, ostanite usredotočeni na sve što radite, poput pranja rublja ili postavljanja stola za večeru.

Izložite se ljudima koji znaju više od vas. Ono što naučite moglo bi promijeniti život.

Stvorite opušteno, neformalnije okruženje i nosite odjeću koja vas ne ograničava i ne ometa: Oslonite svoj kreativni, spontani, radosni duh.

Zamislite sebe kao jednostavnu kućnu muhu na nečijem zidu koji istražuje i otkriva.

Usredotočite se na živa bića za razliku od materijalnog posjeda.

---

Za više informacija o upravljanju stresom i oporavljanju svog života pročitajte moju knjigu, Ovisna o stresu: Ženin program u 7 koraka za povratak radosti i spontanosti u životu, Za slušanje arhiviranih radio emisija s gostujućim stručnjacima posjetite Uključi radio sa interneta

Upute Video: Kako razlikovati poruku intuicije od poruke uma - Bojana Svalina (Travanj 2024).

Treba li vjerovati svojoj intuiciji ?, Upravljanje stresom,