Prevalencija pretilosti
Pretilost se definira kao indeks tjelesne mase (BMI) veći od 30 kg / m2. Postala je svjetska epidemija, koja je pogodila 2,1 milijardu ljudi. Predviđa se da će do 2030. godine 50% svjetske populacije imati prekomjernu težinu ili pretilo ako se nastavi postojeći trend. Prevladava je u razvijenim zemljama gdje hrane ima u izobilju, a životni stil ne zahtijeva velike fizičke aktivnosti. Zabrinutost zbog pretilosti nije samo stanje, već posljedice. Udio epidemije pretilosti znači udio epidemije zdravstvenih problema, a to se može spriječiti.

U svijetu je 37% muškaraca i 38% žena pretilo. U Sjedinjenim Američkim Državama otprilike 35% odraslih osoba je pretilo, a trećina djece je pretilo ili pretilo. Morbidna pretilost (BMI veća od 40 kg / m2) zabilježila je prevalenciju od 6% u razdoblju od 2009. do 2010. godine. Te informacije su potpomognute samoinportiranim i izmjerenim podacima. Prevalencija pretilosti povećala se za više od 50% u razdoblju od 1988-1994. Do 2007. 2008., Ali bila je stabilna od 2003. do 2004. do 2011.-2012.

Osobe s prekomjernom težinom i pretile imaju veći rizik od smrtnosti i pobola u usporedbi s onima normalne težine. Pojedinci s BMI 22,5-25 kg / m2 imaju najnižu stopu smrtnosti od svih skupina. Oni s BMI> 30 imaju 2-3 puta veći rizik u odnosu na one s normalnim BMI. Rizik od 30% povećava se na svakih 5 kg / m2 dobivenih. Za osobe starije od 50 godina koji su pretili, viša je stopa smrti zbog svih uzroka. Gojazne osobe imaju smrtnost od srčane bolesti i moždanog udara u 1,4 puta, dok je rizik od dijabetesa 2 puta veći. 80% svih slučajeva dijabetesa kod odraslih (dijabetes tipa 2) nastaje zbog pretilosti. Prekomjerna tjelesna težina uzrokuje preko 25% slučajeva hipertenzije i poznata je povezanost pretilosti s karcinomima dojke, endometrija, debelog crijeva i drugima.

Još jedna zastrašujuća statistika odnosi se na očekivani životni vijek. Očekivano trajanje života je 6-7 godina kraće kod pretilih pojedinaca u usporedbi s onima s normalnim BMI. Pojedinci s prekomjernom težinom žive 3-4 godine manje. To se pogoršava prisutnošću drugih čimbenika rizika. Oni koji puše i pretili su živjeti 13-14 godina manje od normalne tjelesne mase.

Postoje i financijske posljedice pretilosti. Prema McKinseyu, globalni trošak pretilosti iznosi oko 2 trilijuna dolara godišnje, što je ekvivalent trošku koji se pripisuje pušenju. Godišnji trošak izdataka za zdravstvo 25% je veći kod onih s BMI od 30-34,9 kg / m2 i 44% veći kod onih s BMI s 35 kg / m2 ili većim u odnosu na one s BMI od 20-24,9 kg / m2. Uz to, oni koji imaju prekomjernu tjelesnu težinu ili pretile imaju 2 puta veću vjerojatnost da će dobiti invaliditet i uzeti dva puta više bolovanja od onih normalne težine. To dodatno podupire činjenicu da pretilost doprinosi lošem zdravlju.

Dobra vijest je da se nešto može učiniti. Osobe s prekomjernom težinom i pretilih osoba imaju sličan rizik od smrti kao i osobe s normalnom tjelesnom težinom. Tjelovježba i zdrav način života, uključujući dijetu, čine značajnu razliku. Dakle, ako još niste započeli, sada je pravi trenutak da započnete redoviti program vježbanja i započnete hranjivu dijetu. Učinite to za sebe i svoju obitelj.

Nadam se da vam je ovaj članak pružio informacije koje će vam pomoći da donesete mudre odluke, tako da možete:

Živite zdravo, živite dobro i živite dugo!

Upute Video: CO027. Prevalencia de la positividad de los anticuerpos (...) (Svibanj 2024).