Je li pretilost djeteta zanemariva?

• Svibanj 11, 2024

Nešto početkom prošle godine pročitao sam članak o roditelju koji se suočio s tvrdnjama o mogućem zanemarivanju djece jer je njezino dijete bilo morbidno pretilo. To je meni postavilo pitanje treba li roditeljsku pretilost smatrati zanemarivom ili ne. U tom sam trenutku bio prisiljen pogledati kako doživljavam naše društvo kao područje hrane i prehrambenih navika. To je također nešto na što sam gledala na osobnoj razini jer sam također pretila i želim promijeniti i svoje prehrambene navike.

Želim započeti s prehrambenim navikama u našem društvu. Sve se danas odnosi na hranu koju je brzo i lako napraviti. U kućanstvima u kojima rade oba roditelja, to je osobito istinito, jer dok vrijeme oboje završi s poslom, malo je vremena za pripremu obroka. Mnoge obitelji jedu u trgovačkim lancima jer je to brz obrok s jednostavnim čišćenjem.

Mnoge obitelji imaju i djecu koja se bave sportskim aktivnostima nakon školskog sata, a jedan ili oba roditelja prisustvuju tim sportskim događajima. Dodajte tom vremenu domaće zadaće, svaku večer. Znam iz iskustva da je to neprekidno trajalo dulje vrijeme svake noći s obojicom moje djece. Neke obitelji u ovoj situaciji mogu odabrati jednostavne obroke za mikrovalnu pećnicu za večeru, jer se brzo čine i imaju lako čišćenje. Mnoga dječja mikrovalna jela izgledaju vrlo privlačno djetetu na poklopcu kutije. U međuvremenu, to ne znači da je to zdrav obrok za dijete.

Oba scenarija o kojima sam razgovarao imaju općenitu temu brzog pripremanja obroka i malo vremena za čišćenje, što omogućuje više vremena za obavljanje domaćih zadataka, sporta ili samo provođenje vremena kao obitelj gledajući televiziju ili igrajući igru ​​na ploči.

Primijetio sam da od škola do bolnica postoje automati s grickalicama i pićima koji su dostupni uz bacanje novčića. Većina tih zalogaja i pića prepuna je šećera i prepuna kalorija. Pa ipak, opet, fokus je na hrani koja se lako dobiva i brzo jede, bez malo čišćenja.

Konačno, još jedan važan faktor u ovom trenutnom vremenu je korištenje računala i videoigara. Postali smo toliko tehnološki napredni da većinu svog vremena kao društvo provodimo na računalima, chat sobama, video igrama, e-mailovima, MySpaceu i najnovijim i najtoplijim - facebook i Twitter. U našem su društvu znanje i upotreba računala vrlo važni. Mnoga djeca danas više vole da budu na svojim računalima i video igrama, a ne izvan igre i sporta. Sjećam se da sam velik dio svog vremena provodio vani kao dijete. Najdraže mi je bilo igrati košarku i voziti bicikle. Računala i video igre nisu bili problem za moju generaciju.

Uz sve ove gore navedene faktore, pravo pitanje je tko je odgovoran za dječju pretilost u našem društvu? Jesu li za to krivi roditelji? Jesu li doista zanemarivi kad je njihovo dijete pretilo? O tome već neko vrijeme razmišljam. Postoji samo jedan scenarij za koji bih rekao da je roditelj odgovoran za zanemarivanje kada je u pitanju pretilost njihovog djeteta. Ovo je roditelj koji ima sredstva da svojoj djeci osigura zdrave grickalice i obroke. Pa ipak, biraju grickalice napunjene šećerom i masnoćom i pripremaju jela koja sadrže visok udio masti, kalorija i šećera.

Ova vrsta roditelja svjesna je pretilosti djeteta, ali ne pokušava to ispraviti. Svjesni su zdravstvenih rizika povezanih s pretilošću djeteta, ali ne pokušavaju promijeniti prehranu svog djeteta. Oni i dalje pružaju svojoj djeci istu hranu i ne uključuju vježbanje u svakodnevnu svakodnevnicu svog djeteta.

Ne vjerujem da većinu roditelja s pretilom djecom treba optužiti za zanemarivanje. Međutim, vjerujem da bi roditelji koji imaju djecu sa zdravstvenim problemima uzrokovanim gojaznošću trebali biti odgovorni za svoje postupke. Vjerujem da pretilu djecu treba pomno nadzirati i mijenjati prehranu kako bi im se pomoglo da imaju zdrave prehrambene navike. Također vjerujem da bi vježbanje trebalo biti uključeno u svakodnevnu prehranu pretilog djeteta, u nadi da će izgubiti višak kilograma.

Znam da je to dirljiva tema. Nadalje, svjestan sam da se neće svi složiti sa mnom u ovom pitanju. Međutim, u našoj naciji imamo vrlo visok postotak pretile djece. Moramo početi gledati na pripremu zdravih jela, kao i na to da ne jedemo toliko koliko smo se, kao društvo, navikli, uključujući i ja. Roditelji trebaju biti odgovorni za težinu i prehranu svog djeteta. Djeca ne znaju ništa bolje. Uče ono čemu se uči. Ako se dijete nauči zdravim prehrambenim navikama i svakodnevno vježbati, ono će odrasti kako bi te iste navike ugradilo u svoj životni stil, kao odrasli.

Znači li to da ako vidimo dijete pretilo, prijavljujemo obitelj Službi zaštite djece? Ne. Oni koji su u domeni pomoći ovim obiteljima s pretilom djecom su liječnici i medicinske sestre koje se za njih skrbe redovito. Ako liječnik smatra da se to dijete zanemaruje u ovom području i brine se o djetetovim zdravstvenim problemima, trebao bi nazvati. Oni iz područja medicine koji dijete osobno poznaju svjesni su svih zdravstvenih poteškoća zbog djetetove pretilosti.Na primjer, ako je dijete dijabetično, a roditelji ne pomažu da ga kontroliraju promatrajući prehranu svog djeteta, tada bi liječnik definitivno trebao stupiti u pomoć. Pomoć za pretilu djecu trebala bi doći od medicinskih stručnjaka u djetetovom životu.

Ako poznajete nekoga čije je dijete pretilo, ne oklijevajte razgovarati s roditeljima. Prvi put ne očekujte povoljan odgovor, jer odbrana može biti visoka. Međutim, možete ponuditi da dijete povedete na pješačenje, u lokalni vrt ili bazen ili da zajedno krenete na vožnju biciklom. Možda možete voditi dijete jednom tjedno na vježbanje i ručak. Iskoristite to vrijeme zajedno da naučite dijete zdravim prehrambenim navikama. Sjajan način da to učinite je da kupite kuharicu posebno za djecu i naučite dijete da kuha u vašoj kuhinji. Ovo će im ne samo biti zabavno, već će i potaknuti dobre prehrambene navike. Postoje načini na koje možete pomoći djeci u vašem životu da vode zdrav život.

Upute Video: Mario Mlinarić - "25 posto djece u Hrvatskoj je pretilo, to je alarmantno!" (Svibanj 2024).