Kako odgajati svjetliju i uspješniju djecu

• Travanj 29, 2024

Djeca proširuju naš identitet i zato uživamo u njihovim postignućima. Točno je i suprotno. Postoji poslovica koja kaže: Sretni ste koliko i vaše nesretno dijete. Mnogi stresori s kojima se svakodnevno susrećemo pokreću ili pogoršavaju ono što naša djeca doživljavaju: društvene interakcije, testove, sport i naravno, njihovo raspoloženje. Kao roditelji, zacrtali smo cilj da svijet naše djece učinimo stabilnijim, zdravijim i radosnijim. Nekako se na putu previše trudimo i gubimo se u više zadataka.

Kad se osjećamo pod stresom zbog sukoba i situacija naše djece, oni udahnu taj stres i snažnije osjećaju vlastitu negativnost, bojeći se da je problem daleko gori i neuporediviji nego što jest. Sada se moraju nositi sa stresom svojih roditelja pored vlastitog. Dok se roditelji ne moraju bacati po kući pretvarajući se da je sve dobro kad nije, roditelji bi trebali pokušati vratiti ravnotežu i preusmjeriti anksioznu energiju za rješavanje problema. Previše nas vidi samo zatvorena vrata ... Na primjer, ako dijete ne položi test, onda bi taj neuspjeh mogao pružiti novu priliku da se usredotoči na materijal koji mora naučiti. Kritika nam može polirati ogledala.

Evo nekoliko prijedloga kako djetetu omogućiti uspješan početak u natjecateljskom, stresnom svijetu i kao rezultat učiniti vas oboje sretnijima:

• Kako biste pomogli djetetu da se usredotoči na njegovu verbalnu inteligenciju koju čitate djetetu i potaknete čitanje; razgovarajte o priči sa svojim djetetom. Stvorite vlastiti klub knjiga kod kuće ili kod drugih roditelja. Svakodnevno pripremite novu riječ dana da bi dijete moglo naučiti. Potaknite dijete da ga koristi u razgovoru. Igrajte igre s riječima. Usporedite suprotnosti.
• Da biste pomogli vašem djetetu da postane logičniji i razviju matematičku inteligenciju, igraće se igre poput karata, domina i konstruira s građevinskim setovima; radite zagonetke, nabavite naučni priručnik za jednostavne pokrete kod kuće i pokažite djetetu novi svijet kroz mikroskop za drugačiju perspektivu.
• Kako biste pomogli vašem djetetu da postane prirodnije i samoizražajnije razvija svoju sposobnost prepoznavanja i kategorizacije prirode, sezonskih promjena, biljaka i životinja. Istaknite imena biljaka u vašem vrtu ili parku. Sakupi primjerke iz svog susjedstva i stvori izloge za dječji prirodni povijesni „muzej“. Istaknite emocionalne i fizičke odnose prema vremenskim promjenama; stvorite vremenski kalendar.
• Da biste stvorili mirnije vrijeme i pristup osobnim osjećajima, dajte djetetu malo slobodnog vremena. Nemojte ga prebacivati ​​iz aktivnosti u aktivnost. Besplatno igranje bez baterija ili videozapisa prekrasno je za razvijanje kreativnosti. Djeca trebaju naučiti i sebe zabavljati! Drugim riječima, dosada može biti dobra stvar.
• Pomozite svom djetetu da postane više umjetnički vodeći ga na glazbene nastupe, predstave ili dječje muzeje kako bi promatrali poteze četkicama, bojama i teksturama. Pjevajte u autu s djetetom. Ako postoji interes, potaknite dijete da svira glazbeni instrument ili ide na satove slikanja. Slušajte kako ptice pjevaju sa svojim djetetom. Predložite da vaše dijete sastavi pjesmu, pjesmu ili priču.
• Stvorite nadu i strpljenje u svom djetetu tako što ćete zajedno sanjariti glasno. Sadite sjeme i promatrajte ih kako rastu. Dajte svom djetetu kućnog ljubimca da se brine o njemu.
• Da biste razvili fizičke sposobnosti, snagu i osobno osnaživanje, neka vaše dijete nauči plivati, plesati, raditi borilačke vještine, jogu, gimnastiku, igrati tenis, nogomet itd. Potaknite dijete da uzorkuje mnoge aktivnosti za razvoj okretnosti i usmjerenosti ka cilju kao i za postati timski igrač. Kako odrasta, vaše dijete može kultivirati specifičan sport.

---

Debbie Mandel, mr Uključite svoje unutarnje svjetlo: fitness za tijelo, um i dušu, specijalist za smanjenje stresa, motivacijski govornik i osobni trener. Ona je domaćin tjednog emisije Uključi svoju unutarnju svjetlost na WHLI 1100 ujutro u New Yorku, proizvodi tjedni wellness bilten, a radila je na radijskim / TV i tiskanim medijima. Da biste saznali više posjetite: www.turnonyourinnerlight.com

---

Upute Video: Intervju sa Vishen Lakhianiom: Kako odgajati svoju djecu (Travanj 2024).