Kako gubitak bebe mijenja vaš brak

• Svibanj 17, 2024

Godine 1999. dogodilo se nezamislivo, postala sam sretno trudna i tada sam izgubila dijete. Odjednom su se moje nade, snovi i planovi za moje nerođeno dijete raspadnuli, a ja sam ostala ljuta, tužna, uplašena i sama. Usred svih tih srčanih i zbrka, moj suprug i ja nismo bili u mogućnosti da se odnosimo jedni s drugima. Ovo je problem mnogim parovima, jer se oni trude smisliti složene emocije koje nastaju nakon gubitka trudnoće. Vaš će se brak promijeniti, ali ne mora se raspadati.

Nakon prvog pobačaja, bio sam nespreman za ono što je uslijedilo. Postao sam vrlo depresivan i anksiozan. Redovito sam patila od intenzivnih i oslabljenih napadaja panike. Oblak očaja okružio me i činilo se da nema nade za oporavak na vidiku. Očajnički sam želio da mi netko pomogne, ali činilo se da nitko ne razumije.

Najočitija osoba koja mi je pomogla u ovom nemirnom vremenu bio je moj suprug. No, dok sam se za njega obraćao radi utjehe i podrške, umjesto toga dočekao me bijes i frustracija. U mislima sam izgubio dijete. Netko važan za mene je umro. Tugovao sam. Moj muž dijete još nije bila stvarna. Na to je gledao kao na kraj trudnoće, a ne na život. Bilo mu je teško shvatiti kroz što prolazim. Osjećao se bespomoćno i na kraju se povukao od mene. Osjećao sam se napušten i sam u vrijeme kada sam mu najviše trebao. Naš odnos je patio, a isto tako i mi. Razlog? Nismo otvoreno komunicirali jedno s drugim. Nikada mi nije rekao kako se stvarno osjeća. Malo sam znao, i on je duboko povrijedio, ali na drugačiji način. Ožaloštio je gubitak mi. Osjećao se usamljeno i izolirano, cijelo vrijeme gledajući kako se njegova supruga raspada. Neki dan sam jedva funkcionirao. Trebala sam ga da bude tu zbog mene. Trebao sam da budem tu zbog njega. Umjesto da se zajedno pripremimo za rješavanje naše krize, razdvojili smo se.

Na kraju smo uspjeli vratiti život, ali u procesu smo naučili nekoliko stvari. Gubitak djeteta ogromna je poteškoća ispunjena vrtlogom emocija. Da biste prošli kroz to, morate biti iskreniji i otvoreniji nego ikad. Podijelite jedno s drugim svoje osjećaje i strahove. Zaplakati zajedno. Izrazite svoje potrebe. Znajte da svi različito postupaju sa gubitkom i pokušajte ne biti prestrogi prema drugoj osobi zbog načina na koji se izborimo. Ali što god radili, ne isključite jedno drugo Svaki vam je potreban više nego ikad prije, a zajedno to možete i proći ćete.

Upute Video: Epigenetics - our bodies' way to change the destiny written in our DNA | Moshe Szyf | TEDxBratislava (Svibanj 2024).