Pomozite bebi da spava

• Svibanj 11, 2024

Imate prekrasno malo dijete. Oni su slatki, simpatični, simpatični, zagrljeni, ljupki. U stanju ste nadrealnog blaženstva! Do prve noći ...

Dijete vrišti, pokušaš ga nahraniti, ali on samo vrište glasnije, grliš se, ljuljaš se, pjevaš, šuškaš, odskačeš, sve dok ne budeš spreman napuhati taj simpatični mali par pluća tamo odakle je došao!

Zvuči li vam to poznato?

Bebe trebaju puno sna, novorođenčad treba oko 17 sati. Međutim, oni brzo rastu iz ovoga i počinju postajati sve svjesniji svog okruženja. Prosječnom djetetu (koje je u dobi od 3-12 mjeseci) potrebno je oko 15 sati sna u ukupno 24 sata.

Najčešći problem spavanja djeteta je s tim što jednostavno nije umorno. 15 sati može zvučati puno, ali imajte na umu da veći dio tog sna spavaju noću. Kao roditelji male djece, lako ih je previše napiti tokom dana i tada nailazimo na probleme kad ih želimo spustiti na noć u 7 sati. Beba nije umorna!

Stoga, prije nego što pročitate dalje, razmislite koliko djeteta dobije. Spavaju li više od tri sata tijekom dana? Najvjerojatnije je to vaš problem. Pustite ih da odspavaju oko jedan sat, probudite ih i pustite da odspavaju dva sata za sljedeću spavanje. Oni će možda nekoliko dana biti bujni dok novi raspored tone, ali kad se to riješi, to će i učiniti.

Ako računate na prste, a sve se matematike zbrajaju, prelazimo na drugu, vjerojatno sumnjivu, rutinu. Ako je vaš problem što dijete može zaspati, možete pokušati mnogo različitih stvari. Najuvjerovatnija metoda je uspostavljanje dnevne večernje rutine. Svake večeri čitajte, pjevajte, izgovarajte molitvu, kušajte ih itd. Što god odlučite učiniti, činite to dosljedno. To će pomoći vašoj bebi da se pripremi za krevet, često uklanjajući strah i nesigurnost odvajanja od vas i započinjući proces slaganja tokom noći.

Ako je vaš problem što se vaše dijete probudi i neće dugo spavati ... to može proizaći iz nekoliko različitih stvari. Prije svega, ako ste imali naviku trčati svaki put kada škljocnu ili pljesnu, onda ste u njima stvorili naviku. Većinu vremena kad se moj 10-mjesečni starac probudi u noći, malo će se progutati, kretati se i udobno zaspati prije spavanja boce u usta. Ako ga samo sačekam, zaspati će. Možda je situacija drugačija, možda beba spava u sobi s vama. Ovisno o njihovoj dobi i vašoj osobnoj razini udobnosti, možda je došlo vrijeme da ih premjestite u svoju vlastitu sobu. Često puta budite dijete kad se krećete i ustajete da biste otišli u kupaonicu!

Postoji mnogo različitih problema i većina majki ima milijun različitih rješenja. Ako sve drugo ne uspije, pogledajte neke internetske forume o ovoj temi. Potražite savjet drugih mama koje su bile tamo. I ne zaboravite to spomenuti svom pedijatru, uvijek postoji mogućnost da nešto muči vaše dijete koje mora pregledati.

Upute Video: Kako da naucite bebu da spava cijelu noc ? (procitaj opis videa) (Svibanj 2024).