Upravljajte svojim distrakcijama
Zamislite ovaj scenarij. Na radnom stolu radite na određenom projektu kada naiđete na papir ili e-poštu koji se odnosi na drugi projekt. Zabrinuti ste jer je ovaj novi predmet koji ste naišli trebao biti obrađen prije nekoliko tjedana. Prošlo je toliko vremena da je to sada presudno. Što radiš? Biti učenik sustava Franklin Planner i Organizirana izvršna vlast autorice Stephanie Winston, znam da ne biste trebali prestati raditi na Projektu A, jer ste otkrili nešto što još niste učinili za Projekt B. Umjesto toga, napravite bilješku na svom popisu obaveza da biste kasnije upravljali Projektom B. Zatim se vratite desno na Projekt A.

Ista pravila primjenjuju se na telefonske pozive i za ljude koji se jave iz vašeg ureda nenajavljeno. Zakažite vrijeme kada ćete se kasnije moći baviti tim stvarima. Osobno sam vrlo dobar u rukovanju s distrakcijama koje dolaze iz vanjskih izvora. Tamo gdje sam zaostao bavim se distrakcijama koje proizlaze iz mene. Evo što mislim.

Ja sam vrlo radoznala osoba. Dakle, većine jutra kad se probudim, imam nešto što želim naučiti. Prije nekoliko godina morao sam čekati dok nisam uspio doći do knjižnice kako bih utažio žeđ za više znanja. Sada s dolaskom na internet moja znatiželja može biti lako zadovoljna u bilo koje doba dana. A znate kako to ide kada istražite jednu stvar na mreži, to uvijek vodi do pola tuceta. Također mi se dogodi da kad dođem na računalo na posao vidim intrigantne članke poput "Najspretniji američki gradovi" ili "Gdje Germs Lurk: 8 Iznenađujuća mjesta u vašem domu koja vam mogu naštetiti." Uvijek je primamljivo kliknuti na te veze. Nadalje, kad ja koristim internet da bih radio priču i naišao sam na stranicu na kojoj piše "Pratite me na Twitteru", sljedeća stvar koju znate je da sam na Twitteru čitajući ažuriranja kada to nije bilo u planu.

Pitam se koliko me košta internetsko pretraživanje izvan teme, čitanje nasumičnih članaka i društvenih mreža? Nedavno kad sam shvatio da mogu gubiti sat vremena dnevno ili slično, došao sam na ideju. Zapravo, to je stara ideja za zakazivanje improviziranih ometanja kasnijeg datuma. Napravio sam Google dokument pod nazivom "Internet pretraživanja koje ću učiniti kasnije" Posljednjih nekoliko dana kad sam mislio o nečemu što sam želio Googleu, a što nema nikakve veze s planiranim poslom, napravio sam bilješku u dokumentu i zatim otišao natrag pisanju. Danas sam zabilježio šest različitih stvari. Pretpostavljam da sam na svaku potrošio deset minuta. To je sat vremena tamo.

Naravno da je fino uživati ​​u internetu i laganom pristupu informacijama. Zabavno je dobivanje pojedinosti o bilo kojoj temi koja mi se dogodi u glavi. Međutim, pretraživanja koja sam nabrojala ne bi dodala niti jedan inčni stupac onome što pišem. Sljedeće što ću učiniti je zakazati vrijeme kada mogu pregledavati sve ove teme odjednom, a ne spontano tijekom dana, kada bih stvarno trebao raditi nešto drugo što će izravno utjecati na moju karijeru.

Održavanje ravnoteže je ključno.


Upute Video: TOP 7 IZGUBI KG BEZ BROJANJA KCAL | Eksperimentalno dokazani načini za gubljenje kilograma! (Ožujak 2024).