Zdrave ideje za blagdanske darove za dobro zdravlje

• Svibanj 7, 2024

Što bi mogao biti savršeniji blagdanski dar od dara dobrog zdravlja? Ali da li bi vaši prijatelji i voljene osobe zaista cijenili razuman zdrav blagdanski dar? Ako to učinite ispravno, hoće.

Svi znaju da je zaista teško ostati zdrav i zdrav tijekom praznika. Ali zašto biti dio problema umjesto dijela rješenja? Naravno, ne želite biti neosjetljivi, poput davanja knjige mršavljenja nekome tko bi mogao izdržati da izgubi nekoliko kilograma. Nije dobra ideja!

Izvrsne zdrave ideje za odmor

Evo nekoliko izvrsnih zdravih ideja za blagdanske darove za dobro zdravlje koje bi bile uvažene. A ove ideje za blagdanske poklone pomoći će osobama do kojih vam je stalo da budu više (ne manje) zdrave.

Poklon košara sa svježim voćem: Ako je ukusno i hranjivo nešto, ne možete pogriješiti s poklonom svježeg voća. Harry i David mogu izabrati mnogo različitih vrsta darova za voćno voće. Ili dajte nesoljene bademe i orahe ili poklon kutiju s voćem i orasima.

Fancy ocat i maslinovo ulje: Gurmanske boce od ostarelog balzamičnog octa i ekstra djevičanskog maslinovog ulja su super zdrave ideje za odmor. Samo dodavanje kvalitetnog balzamičnog octa i nekoliko pršuta maslinovog ulja može pretvoriti neiscrpnu salatu u zdravu luksuznu gurmansku poslasticu.

DVD ili video igra za vježbanje: Za one koji žele vježbati kod kuće, postoji mnogo odličnih igara poput Wii Fit ili Just Dance i DVD-a s vježbanjem, poput Leslie Sansone's Walk at Home, Jillian Michaels 'No More Trouble Zones' ili 'Kompletna kolekcija Sweatin' do Oldies '. Samo budite osjetljivi na to bi li osoba stvarno željela ili ne.

Aktivne video igre poput EA Sports Active, Dance Dance Revolution ili čak Rock Band također pružaju dobar trening za tinejdžere i roditelje "baby boomer-a". U stvari, studije pokazuju da aktivni igrači videoigara sagorijevaju dvostruko više kalorija od igrača koji nisu aktivni.

Cool električna četkica za zube: Budući da je u pitanju cool uređaj koji kombinira najsuvremeniju tehnologiju sa oralnom higijenom, električna četkica za zube je dobar poklon za dijete koje ima sve. Studije pokazuju da je mnogo vjerojatnije da će djeca redovito oprati zube elektroničkom četkicom za zube. A onaj s tajmerom osigurava da četkaju duže i marljivije.

Snazzy metalna boca za vodu: Ovo je sjajan poklon za sve koji su na vašoj listi koji su fizički aktivni. Ali obavezno nabavite bočicu od nehrđajućeg čelika bez kemikalija i ekološku. Budući da se mogu napuniti filtriranom vodom onoliko često koliko je potrebno, metalne boce su također puno jeftinije i dugoročno mnogo povoljnije od kupovine vode u plastičnim bocama.

Poklon kartice za zdrave praznike: Ako niste baš sigurni što biste dobili, poklon kartica iz lokalne sportske, vanjske ili zdravstvene trgovine čini sjajan zdrav odmor za odmor. I omogućava vašim prijateljima da odaberu sve što žele. Poklon bonovi za satove joge, pilatesa ili aerobike ili satova plesa koje podučava netko koga poznajete i preporučujete također napravite sjajne blagdanske poklone.

Ostale izvrsne zdrave ideje za blagdanske darove uključuju opuštajuće glazbene CD-ove, pedometre, sat s monitorom broja otkucaja srca, ručak, zdrav pribor za jelo ili dobru mediteransku kuharicu.

Poanta je u tome što zdravi blagdanski darovi mogu pozitivno doprinijeti vašim prijateljima i voljenima tijekom cijele godine. Zato iskoristite ove zdrave ideje za blagdanske darove kako biste poklonili dobro zdravlje svima koje volite ili brinete. I sretni zdravi odmor i Novu godinu!

Pogledajte moj besplatni bilten o prirodnom zdravlju.

Kliknite ovdje za kartu web mjesta.

Članci u kojima ćete također moći uživati:
Najbolji način za mršavljenje jesti zdravo
Redovita tjelesna aktivnost blagodati zdravlja
Savjeti za zdrav životni stil za zdrav životni stil
Top 10 najzdravijih namirnica za jelo zdravih obroka

Da biste se pretplatili na bilten o prirodnom zdravlju, jednostavno unesite svoju adresu e-pošte u okvir za pretplatu na dnu ove stranice.

© Autorsko pravo Moss Greene. Sva prava pridržana.


Napomena: Podaci sadržani na ovoj web stranici ne smiju propisivati ​​recepte. Svaki pokušaj dijagnoze ili liječenja bolesti trebao bi doći pod vodstvom liječnika koji je upoznat s prehrambenom terapijom.

Upute Video: KAKO SAM SMRSAVILA 7 kg ZA MJESEC DANA (Svibanj 2024).