Recept za pečenje dubokih jela

• Svibanj 2, 2024

Pečenje dubokih jela brzo je i jednostavno; može se sastaviti za manje od 20 minuta, a dok se peče, kuhar može postaviti stol i sastaviti salatu. Talijanski mix mesa iz svestranog talijanskog modula za miješanje mesa dodaje puno začina i okusa. Popis sastojaka uključuje nekoliko popularnih preljeva za pizze, ali u redu je očistiti frižider i dodati što god se tamo našlo ili zamijeniti osobne omiljene preljeve.


8 obroka

1 žličica maslinovog ulja
1 12 oz. paket hladnih keksa, kao što su Pillsbury Golden Layers
1 šalica umaka za špagete u boci
1 šalica talijanske mješavine mesa iz osnovnog talijanskog modula za miješanje mesa
1 šalica svježih gljiva, narezanih
1/2 šalice luka, tanko narezanog
1 zelena paprika, ili mješavina crvene, žute i zelene papričice
1/4 šalice punjene zelene masline, ocijeđene i narezane
2 šalice nasjeckanog sira mozzarele
3 unce narezane feferone
1 šalica svježe naribanog parmezana

1. Zagrijte pećnicu na 400 °.


2. Premažite maslinovim uljem dno posude s plitkom staklenom teglom veličine 11 x 7 ".


3. Otvorite kekse i narežite ih na četvrtine kuhinjskim škarama.


4. Prebacite ih u nauljenu posudu sa kasikom i pritisnite prstima da popunite rupe.


5. Preko keksa rasporedite umak od špageta.


6. Preko umaka za špagete rasporedite talijansku mesnu mješavinu.


7. Ravnomjerno rasporedite kriške gljiva preko talijanskog miksa.


8. Prelijte luk preko kriški gljiva.


9. Četvrtu papriku i krišku tanko narežite; pospite lukom i prelijte zelenim maslinama.


10. Pospite sir Mozzarellom preko svega.


11. Narežite kriške feferona preko sira Mozzarella.


12. Pospite sirom parmezana.


13. Pecite u prethodno zagrijanoj pećnici 30-45 minuta ili dok ne provri.


14. Pustite da se tepsija sjedne 10 minuta prije nego što je izrežete na 8 kvadrata.

Količina pri serviranju
Kalorije 441 Kalorije iz masti 246
Postotak ukupnih kalorija od: masti 56% proteina 17% ugljikohidrata. 27%

Količina hranjivih sastojaka po obroku
Ukupna masnoća 27 g
Zasićene masti 14 g
Kolesterol 51 mg
Natrij 1246 mg
Ukupni ugljikohidrati 30 g
Dijetalna vlakna 1 g
Šećeri 0 g
Protein 18 g

Vitamin A 16% Vitamin C 21% Kalcij 0% Željezo 9%

Upute Video: RECEPT ZA KROFNE IZ PEĆNICE - BEZ PEČENJA U DUBOKOM ULJU (Svibanj 2024).