Održavanje svog doma u vrijeme stresa

• Travanj 18, 2024

Svi smo bili tamo i opet ćemo biti. Premještanje, bolest, gubitak voljenog, vojna primopredaja, odmori, tvrtka u gradu - svi izazovni, stresni, rutinski naporni događaji!

Kako se naša kućna škola održava zajedno, a da svi ne budemo nesretni?

Ovdje nudim nekoliko prijedloga za nježnu provedbu u takvim vremenima.

• Obucite svoju rutinu do golih kostiju. Pod ovim mislim: Odlučite koje svakodnevne aktivnosti se MORAJU dogoditi i koje možete pustiti. Bolje je osjećati namjerno rušenje rasporeda, umjesto da osjećate kao da „puštate da stvari klize“. Priznajući da je ovo izazovno vrijeme, povećat ćete više radosti u jednostavnim aktivnostima na koje se fokusirate. Na primjer, održavanje stalne rutine spavanja (ako vam je to važno) može vam puno pomoći kad se obitelj suoči s velikom tranzicijom - pravo je vrijeme za čitanje poučne knjige i druženje sa djecom u dnevnim događanjima.

• Prihvatite izazov i napravite jedinicu iz njega! Praznici su sjajni za ovo: samo odlučite koliko vremena želite / trebate posvetiti tome i usredotočite svoje vrijeme na učenje o blagdanu, izradu ukrasa, vježbanje praćenja, saznajte kako se ovaj praznik slavi širom svijeta itd. spajanje obitelji događa se, napravite jedinicu obiteljskog stabla i neka vaša djeca intervjuiraju svakog člana obitelji radi informacija - izvrsna prilika za genealogiju i podučavanje vaše djece o njihovoj baštini. Udaranje u obiteljske običaje, hranu i povijest može biti bogato prilikama za vašu djecu.

• Odaberite čitanje naglas i posvetite 30 minuta vremena za čitanje svakog dana, čak i usred kaosa. Ovo je takva aktivnost za uklanjanje stresa za obitelj i pomaže im da se na neko vrijeme prebace u drugu priču. Ovo je sjajan način da nastavite obrazovanje i dijalog u vašoj obitelji, čak i za vrijeme užurbe.

• Vodite dnevnik svakodnevno u to vrijeme! To je sjajan način vježbanja pisanja (možete taktički riješiti pravopisne i gramatičke probleme), a također će im pomoći da obrade svoje osjećaje o onome što se događa. Zamolite da opišu konkretno ono što vide, kako se osjećaju, što čuju, koga su upoznali - časopis je nešto što lako možemo zaboraviti i ovdje mogu biti korisni.

• Usredotočite se na to da budete vani! Vrijeme koje dozvoljava, proglasite tjedan / vikend vrijeme za vanjske avanture! Ponekad su svježi zrak i tjelovježba upravo ono što je potrebno kako bi se lakše nosili s promjenama ili uzbudljivim vremenima koje djeca proživljavaju. Znanost i umjetnost lako se mogu baviti vani. Napravite dnevnik prirode, pišite o onome što promatraju vani, pronađite bube ili životinju za fotografiranje i crtanje - samo budite vani.

Ne pokušavajte sve to učiniti! Ideja je da bilo koji od ovih alata može vam pomoći u kretanju izvanrednim vremenima i dalje smatrate da ste produktivni u svojoj rodnoj školi.

Imate li više ideja? Molimo dijelite! I javite mi da li bilo što od toga radi za vas.

Život se događa. Nastavljamo dalje. Sretno!

Upute Video: Uzgoj i njega prekrasnih orhideja (Travanj 2024).