Udoban krevet

• Travanj 30, 2024

Više ljudi pati od lošeg sna. To je mnogo puta zbog neudobnog prostora za spavanje. Što predstavlja neugodan prostor za spavanje? Možda je madrac živio daleko od svog premijera, možda je soba nečista, možda je krevet srušen, možda prozori nisu pravilno pokriveni. Bez obzira na problem, valja se odmarati za laku noć, isplativši se malo trčanja.


Kad prvi put uđete u svoju sobu, da li ste preplavljeni smećem? Ako je to slučaj, morat ćete razmotriti uklanjanje / uklanjanje odvojenog prostora. Ako su to kutije i vreće - jednostavno ga odnesite u garažu (ili drugi otvoreni prostor lako dostupan kanti za smeće.) Ovo je ključno. Što vam je bliže smeće, lakše ćete ga se riješiti. (Vjerujte mi, znam!)


Ako ga nemate nagomilanog, možda kad hodate unutra to ne izgleda čisto? Ovdje je lako rješenje. Vježbajte mantru "ako je koristite, stavite je daleko" i svaki put kad nešto upotrebite i završite s njom POTVRDITE!


Ponekad je stvarno madrac. Ako ste imali madrac duže od 10 godina - riješite ga se. Jednostavnije je reći nego učiniti - posebno ako to nije u proračunu. No dugoročno ćete otkriti mir i udobnost koje novi madrac može donijeti! Ako je mlađi od 5 godina - budite sigurni da ga redovito preokrećete. Brže možete srušiti madrac ako ga ne rotirate i ne okrećete. Neka to bude dio vašeg rasporeda čišćenja proljeća ili jeseni. Svakih 6 mjeseci bit će dovoljno. Čak će vam i jedanput godišnje biti bolje! Nećete vjerovati koliko će se bolje osjećati leđa i tijelo.


Ponekad imate previše tehnoloških naprava i gizmo-a u svojoj sobi. Stručnjaci za spavanje kažu da soba u kojoj spavate nikada ne smije sadržavati ništa osim alata za SLEPING: vaš krevet, budilicu i sl. Oprema za vježbanje ne bi trebala biti u vašoj sobi. Prostori za razvrstavanje rublja ne bi trebali biti u vašoj sobi - ili, ako jesu, trebali biste ih odložiti prije namjerenog vremena.


Učinimo sve naše prostorije pravim utočištem. Budite nadahnuti da ga ukrasite SLEEPom na umu, istovremeno zadržavajući nered, tehnologiju i višak izvan naših soba!


Učinite to sjajnim!

Upute Video: Udobnost hotelskog kreveta u domu! (Travanj 2024).