Božić i darovi iz cijelog svijeta

• Svibanj 8, 2024

Ako nas ne pogodi iscrpljujuća nasljedna bolest, nitko od nas ne prestaje i prima na znanje vježbanje ili zdravo jedenje. Posljedica toga je da zdravstveni problemi pogađaju ljude kao odrasle u ranim tridesetima. Infekt za mene, dijabetičar, svakodnevno vježbanje je imperativ, ali to radim poput mržnje posla, pogotovo odlaska u teretanu i ubijanja na Cross treneru.
Odjednom je vježbanje postalo zabavno uz prekrasan dar Fitbita koji mi je iz Velike Britanije donio moj sin. To je poput ručnog zgloba i kupio ga je u svijetloj šalici za mene, znajući moju sklonost tome. Čip u njemu koji se treba povremeno puniti bilježi svaki korak koji poduzmem tijekom dana. Moram pokriti 10 000 k koraka dnevno i to je priličan korak.

Moj hod do koledža i natrag pokriva velik broj i ako prođem 10 krugova oko naše zgrade, to je sasvim dovoljno da postignem svoj cilj. Na kraju vožnje Fitbit zuji i bljesne mi zapešće, bljeskajući lampicama kako bi objavio da je moj cilj postignut.

Ponekad ako ne provedem jutarnju šetnju do fakulteta, pa je moram nadopuniti nekoliko puta uzlazno i ​​niz stepenice zgrade i završiti nekoliko krugova terase. Barem to mogu učiniti kod kuće u stambenoj zgradi, umjesto da šetam do teretane po našim gotovo nepostojećim pločnicima.

Fitbit je izvrstan komad moderne tehnologije koji nam omogućava da ljude pokreće tehnologija kako bismo postigli naše optimalne potrebe za svakodnevnim vježbanjem. Za sada je pogon neizmjeran i moram dostići onoliko visokih 10 k koraka u danu. Moram ih dovršiti čim sunce zađe, inače imam osjećaj da ne pomažem u kontroli razine šećera u svom tijelu.

Za Stevea Fitbit energizira ga da ide u teretanu i stvarno, zaista vježba. Nema potrebe da ga mama progoni i upućuje mu upozorenja, što može biti naporno. Infekt umjesto da se ugura ispred televizora, šeta svojom sobom slušajući glazbu i prekrivajući dio daljine.

Jako potreban komad pametne tehnologije, nemojte se iznenaditi ako izađete i nabavite sebi jedan ili naručite jedan s Amazona. Jednostavan je i jednostavan način ispoštovanja nove novogodišnje rezolucije koju ste očajnički pokušavali postići posljednjih toliko godina.

Upute Video: MARIJANSKI TIĆI - "Božićna zvona" (Svibanj 2024).