Pšenična trava u kontejnerima

• Svibanj 21, 2024

S druge strane trava je zasigurno zelenija ... pogotovo ako je vi to uzgajate! Osim toga, ako tražite način da stvarno pokrenete novi i zdrav pristup životu - tada je uzgoj, sok i jedenje mikro-zelenila sigurno dokazan način. Rezultati su čudesni, a istraživanje je pokazalo da to nije blesava tvrdnja.

Pogledajmo prvo prednosti konzumiranja ovih trava i što oni mogu učiniti za vaše dobrobit, a zatim ćemo govoriti o njihovom uzgoju u spremnicima.

A uzgajanje vlastite trave od pšenice ili ječma prilično je jednostavno nakon što postignete korake prema dolje. Ono što ćete dobiti zauzvrat za svoje napore u uzgoju vlastitih je tako nevjerojatno, jedno mi je žao što se nisam davno našao (?) Na ovome! U svakom slučaju - počnite odmah, samo započnite; blagodati su prevelike da bi ih se moglo propustiti ili ignorirati.

Sok od pšenične trave (i drugi) je nutritivno cjelovita namirnica. Vašem je tijelu potreban širok spektar minerala, vitamina i enzima i drugih elemenata u tragovima da bi se proveo na vrhuncu, a sve to možete dobiti iz jedne unce svježe sok pšenične trave dnevno. To je brz i lagan način za postizanje optimalnog zdravlja, popravljanje oštećenih stanica, čišćenje vašeg sustava i sprečavanje bolesti zbog pojačanog autoimunog sustava koji nudi - posebno jer se čini da naši problemi danas potječu od neuhranjenosti ili toksičnosti.

• Sokovi nisu toksični za ljude ili životinje - iza ove tvrdnje postoji dosta istraživanja.

• U današnjem svijetu masovne proizvodnje i popratnim problemima koji uključuju klimatske promjene, loša tla, GMO hranu, pesticide i aditive, šećer i brzu tvornički proizvedenu hranu, nije tako lako iz hrane izbaciti sve potrebne hranjive tvari. mi jedemo. Sokovi od žitarica trave hranjivo vas hrane na staničnoj razini, oslobađaju vaše tijelo od nakupljenih toksina i pružaju energiju i budnost. Također slijedi pozitivan stav, izdržljivost i sposobnost da se nastavi duže. Svakako možete spakirati više u svoj dan ako ste zauzeti, a ako ne, onda su vaše opuštene i zabavne aktivnosti jednako ugodne.

• Pšenična trava pomlađuje vašu krv koja, kao što znate, sadrži hranjive tvari u svim našim organima. Zdrava krv mora imati smisla jer čista krv znači život slobodan od bolesti. U stvari, mnogi su izvijestili da uz stalno konzumiranje soka, glavni zdravstveni problemi i bolesti mogu biti i preokrenuti.

• Gubitak kilograma je još jedan odličan rezultat. Detoksifikacijom tijela, čišćenjem krvi, ubrzavanjem cirkulacije krvi, poboljšanjem probave i metabolizma nestaje višak masnoća u tijelu. A ako ne trebate gubiti kilograme, tada je vaša tjelesna masa regulirana i odmjerit ćete što vam je potrebno za vaše osobno optimalno zdravlje.

• Zagađenje zraka i vode dovodi do lošeg ili u najboljem slučaju uobičajenog zdravlja ... naši se sustavi blokiraju i općenito djeluju manje učinkovito. Protiv toga se možemo boriti jačanjem unutarnje obrane, deblokiranjem tijela i oslobađanjem od prikupljenih „otrova“. Sok od pšenične trave se bori protiv slobodnih radikala, izgrađuje našu obranu i čak može djelovati kao sredstvo protiv starenja.

• Gotovo je previše razmišljati kada uzmemo u obzir da ova jednostavna i cjelovita hrana može imati čak i sposobnost popravljanja DNK. Žitarice iz žitarica regeneriraju i podržavaju stanice u svojim normalnim postupcima popravljanja - mnogi liječnici su proveli mnoge eksperimente i studije o tome. Manjeni DNK u našim tijelima, mnogi profesionalci su se pitali je li to način da se održe ozbiljne bolesti ili ne? Očito ovaj sok može sniziti krvni tlak, kolesterol i, kao što je već napomenuto, jača vaš imunološki sustav. Mnogi čak vjeruju da se ovdje može uključiti i rak.

• Krv se može očistiti kroz zelje - posebno klorofil. Hemoglobin u našoj krvi vrlo je sličan sastavu klorofila i u programima liječenja; crvena krvna zrnca udvostručila su ljudi natapajući se u kupkama od pšenične trave ili pili pšeničnu travu i druge zelene sokove.

• Enzimi koji se nalaze u sokovima zelene trave znače više enzima u vašem tijelu i čini se da je to jedno od najvažnijih ljekovitih svojstava pšenične trave. Prihvatajući ih, oni potiču vaše tijelo da proizvodi vlastite enzime koji će mu trebati popraviti. Stanično disanje; enzimi za raspršivanje masti; digestanti proteina i škroba; tonici za zdravlje mišića (posebno vašeg srca) i obnovu tjelesnog tkiva samo su neki od onoga što se događa. Kako starimo, sposobnost našeg tijela da se nosi s mastima, proteinima, škrobom, dodatnim kilodžulaima i tako dalje, usporava i slabi; a očigledan zaključak za to je da redovito pijete sok od pšenične trave kako biste poboljšali svoje zdravlje. Čini se da ima puno smisla i sigurno ne može biti štetno.

• Posljednji za sada, ali svakako ne najmanje važan, jest činjenica da pšenična trava poboljšava rad jetre. Vaša jetra je vaša tvornica za detoksikaciju - ona obavlja preko 500 funkcija usput.To moraju biti dobre vijesti.

Sve to za običnu čašu zelenog soka od dvije unce dnevno… nekome će se sigurno morati zahvaliti!

Sok od zelenih žitarica je cjelovita i prirodna hrana, ali molim vas imajte na umu da komentari i informacije u ovom članku ne zauzimaju mjesto profesionalnih prehrambenih ili medicinskih savjeta i stručnosti.

Jesi li zainteresiran? Uvjeren? Jeste li spremni pokušati kultivirati svoje? Ok, onda pogledajte kako je to jednostavno! Usput, od 1930-ih istraživanje nije pokazalo nikakvu prehrambenu razliku između trava pšenice, ječma ili zrna raži. Svi izgledaju isto i imaju iste prehrambene profile, pa na vama je da uzgajate onaj koji želite uzgajati. Odabrao sam pšeničnu travu, ali ovo je samo osobni izbor, tako da napravite svoje.

Možete kupiti kompletni pribor za uzgoj, a ovo bi mogla biti dobra ideja za početak, ali nije nužno jer su svi potrebni komadići dostupni u trgovinama.

Za jedan pladanj pšenične trave trebat će vam 2 plastične posude veličine 6 ”do 10” x 15 ”(ili slične) s rupama za drenažu, organskim tlom, nekim mineralnim dodacima, sjemenkama pšenične trave, vodom i nešto vremena, sunčevim zrakama i malo strpljenja.

Koraci za uzgoj pšenične trave:

1. Uzmite oko 500gr sjemenki i preko noći namočite ih u vodi. Sjeme ocijedite i dvaput isperite. Zatim ostavite sjemenke ponovno na jakoj sunčevoj svjetlosti 12 sati ili tako, zatim ih ponovo isperite. Već bi trebale klijati, ali ako ne, samo ih ponovno isperite i pričekajte. Ono što želite je da vaše sjeme prosipa sitno korijenje dugačko do centimetara.
2. Napunite posudu na pola puta organskim tlom za posuđe, pospite vrh mješavinom odljeva crva ili drugog minerala u tragovima i prekrijte ga drugim tankim slojem organskog tla.
3. Temeljito zalijevajte tlo pazeći da bude potpuno vlažno da malo ne iscuri.
4. Klijavo sjeme raširite ravnomjerno, ali ne gurajte sjeme dolje.
5. Pokrijte zasađenu ladicu drugom praznom ladicom iste veličine - također drenažnim otvorima koji sada djeluju kao rupe za cirkulaciju zraka. Ako nemate drugu ladicu, navlažite neku novinu i stavite je na vrh klica.
6. Postavite ladicu na toplo mjesto, recimo oko 70F. Ako je hladnije, otkrit ćete da će i dalje rasti, ali trajat će duže. Također, ako je prevruće ili vlažno, može doći do plijesni. Ako se to ipak dogodi, uništite sadržaj svoje ladice i bacajte zemlju. Isperite pladanj u ocatnoj vodi i počnite ponovo.
7. Zalijevajte travom dnevno ili onoliko koliko vam je potrebno da bude vlažna (ne mokra ili zasićena). Možda bi bilo korisno koristiti bocu s raspršivačem kako bi zamrznuo rastuću travu, pogotovo dok čekate da se korijeni uđu u tlo.
8. Nakon otprilike 3 do 4 dana kada je trava blijedo žućkaste boje i visoka oko 2 ”, uklonite vrh i izlagajte ladicu neizravnom, a zatim izravnom suncu. I dalje će ravnomjerno rasti i pretvoriti će se u lijepo svijetlo zeleno - zadržite tlo vlažnim.
9. Kad trava bude visoka oko 10 ”, bit će spremna za berbu - yay! Prva žetva je uvijek najhranjivija i najkvalitetnija aroma, iako možete očekivati ​​da ćete s dvije ladice dobiti dvije žetve; ali nakon toga nisu za presađivanje u vrt - bacite korijenje i tlo itd u gomilu komposta.
10. Koristite škare, ali travu što je moguće bliže tlu i sok i pijte odmah za najbolje rezultate.
Možete nabaviti ove žitarice u obliku tableta ili praha - što bi moglo biti jednostavnije uzimati ako ne namjeravate uzgajati vlastiti ili čak kupovati u ladicama od pšenične trave. Iako su proizvodi u prahu vrlo dobri, postoje neki zdravi enzimi koji nisu dostupni u sušenom proizvodu.

O soku:
Svako istraživanje reći će vam da postoje specijalni sokovnici koji se koriste samo za sok trave. Očito centrifugalno djelovanje ne izbacuje sve dobrote iz trave, mada sam to iskoristio dodajući svoje reznice trave kada pravim druge sokove poput mrkve, celera, cikle, jabuke i tako dalje.

Tužno je što su ovi sokovnici skuplji i ne mogu ih svatko priuštiti. Važno je započeti stjecanje zdravstvenih koristi konzumiranjem ovih sokova od trave, tako da je bilo koji način da ih dobijete daleko bolji nego nikakav način.

Počeo sam s miješalicom u koju sam dodao filtriranu vodu. Zatim sam sipao sok od smoothieja u bodum (stroj za filtriranje kave) i pritisnuo tekućinu kako bih dobio što više dobrote. Svakako je uspjelo. Ali sada mislim da moram reći svojoj svinjarici da proizvodi više tako da mogu kupiti jednofunkcijski sokovnik za travu!

Što želite učiniti s vašim kontejnerskim vrtom?
...............................................................................

CASUALNI POSJETITELJ… i samo pregledavanje? Zašto se ne prijaviti na bilten Container Garden? Nije važno koliko prostora ili lonca imate ili čak koliko vremena morate potrošiti u svom vrtu s kontejnerima; ono što je važno jest da vam naši podsjetnici ostanu vrući od tiska i dobijete dobre savjete i ideje sve u jednom jednostavnom čitanju.

Pridružite se sada, lako je i privatnost vam je zagarantovana.

Upute Video: Eliksir Vitalnosti - 2. deo (Svibanj 2024).