Pod vremenom i na putu

• Svibanj 17, 2024

Dan je prije vašeg solo putovanja. Probudite se s neobičnom škakljanjem u grlu ili malim pritiskom iza očiju. Odmah spustite čašu soka od naranče i kopate kroz svoj ormar za konzerve pileće juhe koje će se napajati u sljedeća 24 sata prije vašeg aviona. Možda je to 24-satna buba. Možda će proći pa ćete se sljedećeg dana probuditi i osjećati se bolje.

Ali ne znate.

To je putovanje koje ne možete otkazati - poslovno putovanje, spajanje obitelji, karta kako biste vidjeli Yankeeje koji igraju Red Sox. Boravak u kući nije opcija. Što možete učiniti kako biste se snašli i nastavili sa svojim planovima?

1. Uključite termometar i odgovarajuće lijekove bez recepta kao standardni dio svoje putne torbe.
Nema ništa gore od toga da budete na putu i točno znate gdje se nalazi vaš lijek protiv prehlade - u svom ormariću kod kuće. Sljedeći put kad ste u trgovini, a onaj lijek protiv prehlade na rasprodaji je, kupite ga, nabavite oba i stavite ga u torbu. A digitalni medicinski termometri su jeftini i lako ih je držati uz putne toaletne potrepštine.

2. Ne zaboravite tkiva.
Druga najgora stvar u vezi s bolešću na putu je da vam treba tkivo i da ga nemate sa sobom. Sve smo to postigli zračnom ubrusom kada smo imali nazalne zagušenja u avionu. Budite spremni i neka vam budu na raspolaganju neka putnička tkiva.

3. esencijalna ulja i aromaterapija
Kad ste na putu, ne postoji ništa lakše od uzimanja nekih esencijalnih ulja ili čak male svijeće esencijalnog ulja koja će vam pomoći da ubrzate oporavak. Ova aromatična svijeća od eukaliptusa i paprike - 24 sata. vrijeme sagorijevanja sa 100% čistim esencijalnim uljima izvrstan je način da se stvori ozdravljujuće okruženje. Ulja možete dobiti i sami, a kad krenete na put koristite inhalator za aromaterapiju.

4. Budite realni u svojim granicama.
Ne rezervirajte svaku sekundu dana. Ako imate planove za večeru, otkažite ih. Odmorite se i kad ste na putu. Ako vas više neće biti nekoliko dana, snaga će vam se možda vratiti dok nemate. Uvijek možete podići sigurnosnu kopiju.

5. Znajte gdje možete potražiti pomoć.
Pronađite najbližu drogu do vašeg hotela. Znajte gdje su klinike. Pitajte hotel ako vam mogu dati dodatne vrećice čaja. Crni čaj može biti izvrstan za umirivanje prehlade i pomoći vam da ga probijete.

I naravno, uzmite sredstvo za čišćenje ruku i koristite ga - vaši kolege putnici će vam zahvaliti.

Sigurna putovanja.

Upute Video: Dostava pod pratnjom (Svibanj 2024).