Može li ono što pijete mrljati zube?

• Svibanj 3, 2024

Drugi dan sam pregledavao stranice za grupnu kupnju i ugledao veliku ponudu koja je nudila nevjerojatnih 60% popusta kod laserskog izbjeljivanja zuba. Otkad nosim MAC Pink Nouveau barem jednom tjedno, uvijek sam se trznuo kad vidim kako ova Barbie roza nijansa uvijek uspijeva izvući ono najgore u zubima obojenim od kave.

Bio sam spreman pritisnuti gumb za kupovinu na ovom sporazumu za izbjeljivanje zuba kada sam pročitao odricanje od odgovornosti negdje u opisu posla, tako da zajamčeni rezultati vrijede samo ako se suzdržim od konzumiranja kave, sode, crnog vina i sl. Za nekoliko tjedana prije i nakon tretmana.

Jaka povezanost bojenja zuba i konzumiranja pića učinila me dovoljno zainteresiranom da saznam više. Otkrio sam da su, uz kavu, ostale stvari koje vam mogu zamagliti zube:

• Crveno vino, pogotovo ako ga prije gutanja vrtite oko usta, kao što to znaju poznavaoci;


• Bijelo vino - možda je bistro, ali kisela priroda bijelog vina znači da razbija caklinu u zubima, čineći je poroznijom;


• Gazirani sokovi;


• Tamno obojeni voćni smoothie poput borovnica, malina i kupina;


• Umak u boji: rajčica, curry, soja;


• Čaj;


• Sportska pića;


• Tamna čokolada;


• Povrće poput repe, kelja, špinata;


• Gotovo ništa kisele i / ili tamne boje.

Rezultati mog istraživanja bili su, iskreno, grozni. Mislim da bi, umjesto da postavite pitanje koja hrana i piće mogu zaprljati zube, moglo biti lakše pitati što ne.

Međutim, uspio sam potražiti nekoliko savjeta kako smanjiti mrlje na zubima:

1. Ograničite potrošnju hrane i pića obojenih zubima (očito).


2. Četkajte zube što je prije moguće nakon konzumiranja gornjih predmeta ili u najmanju ruku isperite usta vodom.


3. Koristite slamku za vrijeme pijenja da poštedite prednjih zuba od dodira s tekućinom.


4. Čvrsto da se mrlje ne nabiraju među zubima.


5. Žvakajte gumu bez šećera odmah nakon jela.


6. Napravite tretmane izbjeljivanja zuba poput laserskih postupaka, izbjeljivanja ili dubinskog čišćenja.

Ako vam se ovi savjeti čine jadnima, dopustite mi da prvi priznam da se oni sigurno čine i meni.

Da vam kažem istinu, stvarno me gnjavi na pomisao da zaista nema načina da steknem onaj zasljepljujući bijeli osmijeh koji izgleda da slavne osobe uvijek trepere. Pitao sam svog obiteljskog stomatologa o tome, a on kaže da održavanje bijelih zuba zahtijeva znatno održavanje, iako postoje neki ljudi čiji su zubi prirodno bjelljiji i otporniji na mrlje od drugih.

Što se mene tiče, prepuštam se manje nego savršenom osmijehu. Oh, dobro, imam kutiju s Crest trakama koje razbijam za posebne prigode; Samo se moram zadovoljiti time.

Upute Video: How do cigarettes affect the body? - Krishna Sudhir (Svibanj 2024).