Vegetarijanske kategorije - Vrste vegetarijanaca

• Travanj 19, 2024

Ljudi se odluče postati vegetarijanci iz više razloga. Neki to shvataju ozbiljnije od drugih. Odluka se može temeljiti na zdravstvenim razlozima ili se može temeljiti na dubljem osjećaju morala.

Postoje četiri glavne kategorije vegetarijanaca: peščara, lakto-vegetarijanska, ovo-vegetarijanska i veganska.


Pescatarian

Peskatar je ime koje se daje nekome tko se suzdržava od mesa životinja s izuzetkom ribe.


Lakto-Vegetarijanska

Najčešći vegetarijanac je lakto-vegetarijanac. Lacto dolazi od latinskog za mlijeko. Ove vrste vegetarijanaca neće jesti meso životinje, na primjer, iako će jesti neke životinjske dvoproizvode; mlijeko, sir, jaja, vrhnje itd.


OVO-Vegetarijanska

Ovo-vegetarijanac je netko tko ne jede meso životinje, niti bilo kakve mliječne proizvode, iako će u svoju prehranu uključiti jaja.


veganski

Vegan prakticira najčišći oblik vegetarijanstva. Vegani neće jesti ništa što je dobiveno od životinje. Može biti izazovno pronaći čistu vegansku hranu u trgovini koja ne sadrži proizvode koji su životinjskog porijekla. Med, većina alkohola, šampon s keratinom, između ostalog, proizvodi za kožu koji sadrže lanolin i zubne paste s glicerinom životinjskog podrijetla, bili bi veganima neprihvatljivi.


Ovisno o tome koliko se osjećate vegetarijancima odrazit će se na vaš životni odabir. Mnogi vegetarijanci neće kupovati kožne proizvode, odjeću izrađenu od životinjskih koža ili vune, sudjelovati ili podržavati sportove koji uključuju životinje, na primjer; utrke konja, ribolov ili utrke pasa. To se vidi kao okrutnost.

Postoje mnogi ljudi koji su vegani iz vjerskih razloga i drugi koji će jesti samo jednu vrstu mesa. Ako ste se iz zdravstvenih razloga odlučili za vegetarijanca, mogu zamisliti da bi neki od njezinih problema koji su je istaknuli vjerojatno ne zanimali, jer bi rezanje mesa bio vaš glavni cilj.

Ako ste vegetarijanac iz moralnih razloga, može biti prilično teško pronaći svoju razinu prihvatljivog vegetarijanstva. Koliko daleko ide vaša moralna dilema i što će vam otežati život kao rezultat vaših izbora? Iznenadilo me što sam naučio sve skrivene načine na koje se životinjski proizvodi koriste u svakodnevnim predmetima.

Tijekom kupovine može potrajati puno vremena i truda da pronađete toaletne potrepštine, alkohol i hranu koja ne sadrže životinjske proizvode. Potrebno je strpljenje i vrijeme da pročitate naljepnice svega prije nego što ga kupite. Ako je pogodan, nosit će poznati vegetarijanski / veganski simbol, ako ne nosi simbol, pretpostavite da sadrži nešto izvedeno iz proizvoda životinjskog podrijetla, ili se životinjski proizvodi upotrebljavaju za preradu tog predmeta.

Upute Video: Spagete na jedan vegetarijanski nacin (Travanj 2024).